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gracias a todos por ser como sois

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Lylyth

06/02/2012

G racias a todos los que me habeis contestado (o leido) mis 2 post. No puedo contestar uno por uno pq escribo desde un movil. Me habeis llenado de esperanza y confianza en mi misma. Habeis subido mi vulnerable autoestima. habeis convertido mis 3 semanas y 6 dias en oro. Nunca podre olvidar este sitio en internet. A los que me conocen decirles que soy la reina del baile. Ellos me entienden y creo que los que no me conocen tambien.

El viernes que viene tengo visita y me harán soplar para ver si he fumado y saldra "cero patatero".

me relamo yo misma de pensarlo. Jajaja

besos, fuerzas y animos. (a los que estan mal decirles algo que a mi me funciona muy bien y que he sacado del foro: NO ESTAS ASI POR NO FUMAR, SINO POR HABER FUMADO.

A mis mas amigos buscare ese te y lo enviare por correo porque funciona. Ahora siento mucho amor.jajaja

Fuerza, animo, decision y empuje para todos.

os quiere Judith

INFORMACIÓN

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martasm

06/02/2012

Llevo un par de horas leyendo todo lo que pillo para fortalecer todo lo que pueda mi mente, quiero compartir con vosotros la pagina donde estoy empapandome, igual algunos ya lo habeis leido pero a otros les vendrá bien estar informados para saber como tratar al primate.

 

http://www.quiero-dejar-de-fumar.com/recaidas.html

NUEVA

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Mikaela

05/02/2012

Hola!!!!!!!

Soy nueva en el foro. Hace 8 años deje de fumar sin ayuda y estuve sin fumar durante 3 años. Despues lo he intentado de nuevo pero no lo he conseguido nunca y cada vez acababa fumando mas.

El otro dia me decidi y fui al medico que me mando Elontril. Hoy he tomado mi primera pastilla y se supone que mi dia D es el domingo 12 de febrero.

Alguien ha dejado de fumar con Elontril? Que tal le ha ido?

Auchhhhhhh !!!!

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monicalejandra

05/02/2012

A buen entendedor..................

ayer fue un dia muy dificil

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vero

05/02/2012

Chicos, queria platicarles lo dificil que fue el dia de ayer para mi...

Hubo un problema fuertísimo en la familia de mi esposo y tuvimos que ir a casa de una de sus tías que fuma como una chimenea!! lo peor es que fuma a escondidas y yo siempre la acompañaba... sabia que me iba a pedir que fueramos a fumar y ella no sabia que yo ya no fumo.. Yo??? con los nervios a tope y con la posibilidad de fumar a escondidas sin que NADIE lo supiera!!! que mal la pase pero me le escondí a la tía toda la noche, no quería ni siquiera cruzar miradas con ella por que sabía que con los ojos me diría que fuéramos a echar humo... solo quiero contarles que...LO LOGRE!!! estoy muy muy orgullosa de mi.

Lo que sí me he dado cuenta que la paso fatal en las fiestas... algún día me volveré a divertir?? parezco una viejita deprimida... no se que tengo...

le mando un beso muy grande a todos y mucha luz!!

a sumar, que de fu... ni hablar!!!

hoy es el primer dia que entro en el foro

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pepa2

04/02/2012

hola soy nueva en esto ayer empeze el tratamiento haber que tal?

 

El día 6 de febrero ... (1ª parte )...y 2ª y final.Disculpad ; tenía trabajo

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vicente50

04/02/2012

... será un cumplemes de una fecha también clave en mi vida ó en mi nueva vida.

Hará 8 meses que os conocí a vosotros.

Habeis formado parte de mí en todo éste tiempo.He tenido prisa por llegar a casa , conectarme y "ver quién había" , saber como estabais , si alguien me necesitaba , ponerme a vuestra disposición , contaros mis cosillas , escuchar las vuestras , cotillear , meter cizaña..... , tal  y como hago cuando voy a los bares a ver a mis coleguillas , aquí sólo me ha faltado tener los cubatas delante , y , .... los cigarrillos...

En éste tiempo , a través de mi ordenador , me habeis caído bien , menos bien , muy mal ,  regular , muy bien , os he envidiado , me ha sentido ponderado , he notado lucha por liderar ó anteponerse , he mediado en discusiones , he formado algún foro-follón (me encanta la cizaña) , he admirado personas , echo de menos a algunas , ...

En fín , todo lo que ocurre en cualquier círculo social de personas que se relacionan a diario para cualquier fín , ó incluso para ninguno en concreto.

También , creo que "me he hecho mayor" en él. He visto cómo se encadena el ciclo: uno empieza tímidamente ,  como invitado en línea , le cuesta decidirse hasta que entra , cuenta su problema que acostumbra a no ser tan diferente del de los demás  como pensaba (¿verdad que no?) , y empieza todo.

Algo , que puede ser la bondad , la honestidad , las ganas de compartir y de ayudar de TODA LA GENTE QUE INTEGRA ÉSTE FORO , te envuelve y te quedas.

Empiezas con la esperanza de que te ayuden , pero al poco , algo en tí te dice que corras , que quemes etapas rápido , porque debes ir a la siguiente fase ; entra gente nueva y tienes que estar ahí , te van a necesitar , entran como tú , asustados ,  inseguros , con miedos , ... hay que estar ahí con ellos.

Y , ¿sólo los estás ayudando a ellos? , de paso... ¿no estás recibiendo algo tú también?...

HACE UN AÑO DEJE DE FUMAR

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Lorenzo_75

04/02/2012

Hola a Todos...

 

Hace un año me inscribí en este foro luego de unas semanas de haber dejado el cigarrillo. Fue por pura casualidad que encontré este foro, Entre al Google con la intención de buscar informacion sobre como lidiar con las ansias de fumar y ZAZ!... Nunca pense que haria amistades y conoceria gente de otros paises, con las mismas inquietudes y sentimientos que yo por el hecho de querer liberarse de la esclavitud del cigarrillo.

El tiempo pasa rápido, hoy celebro haber logrado esta hazaña, un año.Mientras escribo estas lineas estoy disfrutando del un delicioso caramelo de cereza, los sabores son intensos y agradables, lo mismo que los olores, eso gracias a que mis sentidos se han normalizado.

Hace muchos meses que no tengo que detenerme a descansar luego de subir una escalera... La subo, las bajo y la vuelvo a subir! jejej

Pero lo más importante es que no necesito fumarme un cigarrillo para vivir mi vida. La vida la llevo normal, con sus altos y sus bajos pero sin cigarrillo. No tengo planes de volver a probar otro, ni la necesidad de hacerlo.

Después de un año, haber sido un fumador para mi es solo un recuerdo y espero que siga siendo asi.

Un saludo a mi colega I2R ya que hoy es su dia también, hoy cumple su año. Mil felicidades para el.

Hasta la Vista B! jejej.

HOLA mi dia 3 1/2

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notevagustar

04/02/2012

Hola a tod@s ,estoy en mi dia 3 1/2 sin fumar ,cada dia que ha pasado ha sido mas duro pero mas placentero a la vez hoy me he levantado mejor  que nunca ,tengo una sensacion de autoridad sobre mi que no habia sentido nunca y eso que no me considero una persona debil en absoluto ,pero estos 3 dias y medio me han hecho pensar en que aparte de todo lo bueno que tendra  dejar de fumar ,lo importante que sera para mi cabeza y mi autoestima  vencer esta adiccion creo que pasar esto sera lo maximo y eso me ayuda a aguantar esos minutos claves que vienen de a ratos . Tengo ganas de fumar pero aguanto estos dias he aplacado las peores horas con un chicle de nicotina (1 solo cada dia) hoy tratare de no utilizarlo ,un saludo para todos y gracias ¡¡¡¡

Libertad

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lebasi

04/02/2012

 Hola joven,leí lo de tu juego de bolas pero me aparece el cuadro vacío y tengo interés en tenerlo y creo q a mucha gente del foro le puede venir bienpara "quemar",vuelve a ponerlo wapa y gracias,besillos y achuchones varios q sabes q te quiero

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