
GRACIAS A DIOS UN AÑO SIN CIGARRO....................HOY LES CONTARE LO DIFICIL QUE HA SIDO PARA MI DEJARLO, YO SIEMPRE PENSABA QUE EL CIGARRO ERA MI GRAN AMIGO, QUE EL SIEMPRE ESTABA CONMIGO CUANDO MAS LO NECESITABA EN ALEGRIAS , TRISTEZAS, AL ESTAR ENOJADA ,CUANDO ESTABA SOLA ,AL RECORDAR EL PASADO, CUANDO MORIA ALGUN SER QUERIDO, EN LAS FIESTAS, EL YA ERA PARTE DE MI Y QUE EQUIVOCADA ESTABA EL ERA MI PEOR ENEMIGO QUE SIN DARME CUENTA ME HIZE UN MAL A MI CUERPO, SI ME DABA CUENTA PERO NO LO QUERIA ENTENDER, AHORA SE EL DAÑO QUE HACE EL FUMAR, TODOS LOS DIAS QUE PASAN SIGUEN SIENDO UN LOGRO PARA MI........................ES DIFIL , PERO NO IMPOSIBLE .......QUIERO DEJAR DEFINITIVAMENTE DE FUMAR ................

FALTA MUY POQUITO.........QUIERO DEJAR DEFINITIVAMENTE DE FUMAR.......ANIMO A LOS QUE ESTAN EMPEZANDO CON ESTA DURA LUCHA....

Y DOS DIAS , AQUI SIGO CON ESTA DURA LUCHA, GRACIAS PROFE POR EL RECORDATORIO Y POR ESTAR AQUI ALENTANDOME PARA SEGUIR ESTAMOS EN CONTACTO........A LOS QUE ESTAN EMPEZANDO EN ESTA LUCHA , MUCHO ANIMO, ES DURO ,PERO EL QUERER ES PODER Y SI SE PUEDE.........................QUIERO DEJAR DEFINITIVAMENTE DE FUMAR ...

MAÑANA CUMPLO LOS 9 MESES SIN FUMAR GRACIAS A DIOS AHORA SOLO VOY A PENSAR A LLEGAR A CUMPLIR MI PRIMER ANIVERSARIO ANIMO A TODOS LOS QUE ESTAN EMPEZANDO CON ESTA LUCHA ......QUIERO DEJAR DEFINITIVAMENTE DE FUMAR ........................

HOLA A TODOS LOS DEL FORO, AQUI SIGO CON MI LUCHA. ¿8 MESES ? SI .... CUANDO EMPECE A DEJAR EL TABACO CONTABA CADA SEGUNDO , MINUTO, HORA PARA DECIRME POR FIN SE ACABO EL DIA DE HOY......... Y AHORA DEJO PASAR TODO UN MES PARA PODER DECIR GRACIAS A DIOS UN MES MAS SIN ESTE VICIO. YO NUNCA PUDE IMAGINARME SIN UN TABACO TANTO TIEMPO, MIS FAMILIARES SIEMPRE ME IDENTIFICABAN CON UN CIGARRO EN MANO Y AHORA LO QUE TRAIGO SON CHICLES CUANDO SE ME LLEGA ANTOJAR, QUE YA ES MUY RARO .. A TODOS LOS QUE EMPIEZAN CON ESTA DURA LUCHA...SI SE PUEDE.........QUIERO DEJAR DEFINITIVAMENTE DE FUMAR

RESPECTO AL TABACO TODO SUPER BIEN, YA NO SE ME APETECE , ESTOY MAS TRANQUILA CREO QUE ENTRE MAS PASA EL TIEMPO MAS LO VOY SUPERANDO ME HABIA DEDICADO HACER EJERCICIO PARA NO PENSAR EN EL TABACO Y AHORA ME RESULTO QUE TENGO DESGASTE DE ARTICULACION EN LAS RODILLAS TENIA COMO 3 MESES CON DOLOR , TOME MUCHO DESINFLAMATORIO Y NADA HASTA QUE ME TOMARON RX Y SALIO MI PROBLEMA , ESPERO NO DESESPERARME ESTOY HACIENDO TERAPIA EN MI CASA Y LOS DOCTORES ME DICEN QUE ESTA ENFERMEDAD NO SE CURA PERO SI PUEDE PROGRESAR ALGUIEN QUE SEPA DE ALGUNA MEDICINA SE LO VOY A AGRADECER...... HE TOMADO CARTILAGO DE TIBURON, XRAY, CALCIO PERO EL DOLOR SIGUE AHY BUENOOOOO........Y EN CUANTO AL TABACO ESTOY FELIZ POR EL TIEMPO QUE LLEVO SIN FUM.... ANIMO A TODOS LOS QUE ESTAN EMPEZANDO SI SE PUEDE .......QUIERO DEJAR DEFINITIVAMENTE DE FUMAR .SALUDOS A TODOS

HOLA A TODOS ...................SI......................... GRACIAS A DIOS CUMPLO MEDIO AÑO,COMENTARE QUE LAS ANSIAS DE FUMAR, EL MAL HUMOR SE QUITA , LAS GANAS DE FUMAR SE VAN...AHORA PARA MI TODO ES MAS TRANQUILO, VEO LA VIDA DESDE OTRA PERSPECTIVA ,QUIERO ESTAR AL 100. SIGAMOS CON ESTA LUCHA SI SE PUEDE ANIMO A TODOS.

Hola a todos el 16 cumpli mis 5 grandes meses vamos todos con esta lucha dificil pero, la podemos ganar

HOLA A TODOS PUES SI HOY CUMPLO 4 MESES O 17 SEMANAS 3 DIAS 19 HORAS DESDE EL DIA 16 DE SEPTIEMBRE DEL 2007 QUE NO FUMO , NO HE PRENDIDO 2074 CIGARROS APROXIMADAMENTE ME HE AHORRADO 2100 PESOS MEXICANOS , BUENO AHORRADO NO, LO HE GASTADO EN EL GYM Y EN ROPA DEPORTIVA ESTOY MAS TRANQUILA CON RESPECTO AL CIGARRO , CREO YO QUE LO ESTOY EMPEZANDO A SUPERAR YO QUIERO Y DECEO SEGUIR HACI , HABIDO OCACIONES QUE SE ME HA LLEGADO A ANTOJAR , PERO AL PASO DE 3 O 5 MIN SE ME PASA , TAMBIEN HA HABIDO MUCHAS OCACIONES QUE YA NO ME ACUERDO DE EL , NUNCA PENSE QUE AGUANTARA TANTO SIN CIGARRO PERO SI YA PASE ESTOS 4 MESES VOY POR EL 5 MES , VOY A SEGUIR ENTRANDO AL FORO , PERO YO VOY A ESCRIBIR HASTA CUMPLIR LOS 5 MESES , HASTA LUEGO A TODOS Y SIGAMOS CON ESTA LUCHA CONTRA EL CIGARRO.

hace unos meses me dije que para este dia iva a ser mi regalo de cumpleaños seguir haci ,sin fumar ...... quiero dejar de difinitivamente de fumar. solo me faltan 6 dias para cumplir 4 meses