hola a todos , despues de muchos dias muchisimos sin fumar , hoy me dio por asomarme por aqui para comentaros , que ya casi son 4 meses sin fumar los que llevo , y cada dia mejor .

hola a todos, a los que empezais. a los que lo pensais hacerlo. a los que como yo lo estan dejando . y a los que lo dejaron de una vez.

 estoy feliz y contenta. ya deje de contar los dias que hace......   que no fumo y eso es para mi bastante importante. pues quiere decir que hace dias que no pienso ni siquiera en el tabaco . haciendo resumen de estos 34  me parece dias, sin fumar. pienso que no me ha resultado tan dificil. verdaderamente mas facil de lo que podia imaginar.

 tanto que desde hace tres dias no tomo ni las pastillas . no me ha entrado nada de ansiedad y solo he cojido un kilillo de peso mas..

hola a  todos@ 

hoy ya son 17 dias sin  fumar. y me siento como si nunca hubiese fumadooooooo

 es genial. me siento libre y tranquila en todos los aspectos. si es verdad que ahora me siento un poco hinchada. por que pico un poco mas al bajarme la dosis de champix , me entro un poco de ansiedad. y voy comiendo algo mas, pero eso no me preocupa ahora . ya tendre tiempo de perder esos kilos que pueda cojer . ahora mi lucha es, y era contra el pitillo. 

 y esa empiezo a notar que le estoy ganando . animos a todos los que como yo luchais contra el tabaco . y muchas palabras de aliento a todos los que os proponeis dejarlo y dudais. SE PUEDE DEJAR . animos y besitos

hoy 6 dias  sin fumar y la verdad es que me siento genialllllllllll. empiezo a estar liberada . casi no pienso en el pitillo , y las molestias aparte de no poder dormir bien casi son nulas. hoy me paso algo maravilloso , cuando desperte a mi niña para ir al cole ( tiene 5 añitos ) pude olerla . hacia tanto tiempo que no notaba su olor que me emocione y casi llore . al cojerla en brazos percibi el olor de su pelo . es una sensacion maravillosa . dios mio tenia que haber dejado el tabaco  hace mucho tiempo . me doy cuenta de que me he perdido un monton de sensaciones preciosas. ahora cojo una toalla y meto la nariz oliendo el suavizante, me encanta vivirlo. empiezo a notar al pasar la gente quien fuma y quien no , y ¿ sabeis ? me dan ganas de decirle a todo el mundo .  SE PUEDE DEJAR DE FUMAR.

hola a todos . me gustaria empezar esto diciendo , soy ex fumadora. pero no es asi , hace 6 dias empeze mi tratamiento con el champax, y me he puesto fecha limite para dejarlo , mañana miercoles 27 de mayo. hoy no puedo dejar de pensar en si podre reprimir mis ganas de cojer un cigarro . es verdad que mis ganas han disminuido y que cuando me lo enciendo no me apetece , pero no puedo dejar de cojerlo . por eso espero que mañana pueda hacerlo . he entrado aqui en busca de ayuda y apoyo , de personas que como yo estan luchando contra este demonio llamado nicotina. se que tengo voluntad , si lo se , por que esta sera la 4 vez que lo dejo . la primera fue con el cyntabac alla por el 2000 y la verdad no me costo apenas esfuerzo dejarlo . estube 6 años sin fumar y para nada tenia ningun sentimiento negativo , ni depre ni nada parecido . muy al contrario me sentia super super orgullosa de mi misma , feliz y liberada .