Ya casi podría haber tenido un niño, jejejej.

LLevo un par de días un poco rara, muy satisfecha porque he dejado de fumar, por supuesto, no recordaba lo que era empezar el año sin recorrer la ciudad en busca del único bar abierto el dia de

Esta noche hago seis meses, y me ha pasado tan rápido!!!!!.

Ayer entré en la página y de repente me di cuenta de que llevaba 5 meses, es la primera vez que perdía la cuenta, que bien!!!

La verdad es que la mayoría del tiempo estoy estupenda, no tengo ningunas ganas de fumar, incluso odio el olor del tabaco...pero, y ahí viene el pero...he sentido hace un par de días, en una mar

un dia para los cuatro meses!!! en fin, feliz como una perdiz me encuentro. 

Este verano la verdad es que he tenido mucha suerte, en lo que se refiere a dejar de fumar, en lo otro ha estado bien, sin mas.

No puedo mas que felicitarme a mi misma, hoy es mi cumplemés, no sólo de no fumador sino que lo es en realidad, me regalé este año por mi cumpleaños, dejar de fumar y parece que el regalo esta

Ufff, que estres sin poder escribir. Pero ya está, Bienvenidos todos los que seguimos en esta lucha...Ahora estoy en el curro, así que no puedo escribir mas...!QUE bien, que esto haya vuelto a estar operativo.

Solo una breve entrada para comentar lo contenta que estoy de llevar dos meses sin fumar. La verdad es que lo llevo mejor, me acuerdo del tabaco a ratos. Este finde he estado de viaje y rodeada de fumadores y he resistido como una campeona. Sigo haciendo respiraciones profundas de vez en cuando. He de decir que me cuidaba mucho al principio con la dieta, estas ultimas semanas no, y he cogido peso. Pero mira ya lo perdere, no pasa nada. Sino era una obsesion con todo y a ratos he de dejar de controlar todo lo que pasa. Con el tabaco tengo mas que suficiente. En algun momento he estado estresada, triste, cabreada, he pasado por varias emociones en poco tiempo.

Me acabo de dar cuenta que he escrito un monton en mi blog,y es que me ha ayudado mucho poner por escrito como me siento.

Ayer empecé a trabajar, trabajo en verano en un restaurante, estoy de cajera. Va a ser un calvario, todos fuman y además lo hacen en mi caja. Ayer les pedí que pusieran el cenicero en otro lado, los camareros encienden un cigarro le dan una calada y se van a servir las mesas y cuando pasan por delante le dan otra calada. En fin, ya os podeis imaginar lo que es tener varios cigarrillos humeantes a tu lado toda la noche. En uno de esos momentos los tire dentro del cenicero de esos de agua. miraban extrañados, pero no se dieron por enterados.

si puedo con estas semanas, creo que voy a poder con todo, voy de boda en boda, de fiesta en fiesta, por que le da a todo el mundo por casarse, que estamos en crisis... Mi momento peor que además fue ayer fue cuando fui a una tienda de ropa a hacer una reclamación, digamos que me han hecho una faena para la boda de mi hermano, no me voy a extender con los detalles, jejeje, porque son un coñazo.

la historia es que me dio una ansiedad terrible y tuve que ponerme a andar y andar casi una hora en plena canícula de las cuatro  de la tarde por la ciudad, ayer hacía mucho calor, pero yo tenía la sensación de que si paraba me iba a fumar un cigarro. Se me pasó y al cabo de un rato cuando ya estaba mejor fui a plantarle cara a la dueña de la tienda, yo espera unas disculpas y nada que se me pone gallita, ufff, me puse como loca. salí de la tienda y me tuve que sentar en una jardinera de la calle a respirar, con unas ganas de fumar...pero no. 

Bueno, parece que mi ansiedad de esta quinta semana poco a poco ha ido rebajandose,!!! es que eran tantas cosas nuevas!!!, mi primer baño del verano, mi asistencia a la primera boda, ensayos de teatro, en fin, nuevas experiencias que he podido sortear como he podido...y he superado. Gracias por vuestra ayuda. Es muy importante coincidir con gente que te entiende y sabe por lo que estas pasando.

animo a todos

Yo sigo en la brecha,  !!!mas de cinco semanas !!!quien me lo iba a decir, pero este cambio para mi es como si me enfrentara a las primeras semanas de nuevo. Lo bueno es que en mi casa no fuma nadie, aunque vienen a verme amigos que si lo hacen y bueno...pero es por la noche que nos reunimos unos amigos para hacer una obra de teatro, ufff que momento todos fumando, incluso en escena, ahí lo estoy pasando un poco chungo. Ayer fue el primer ensayo, y fue terrible cuando llegue a casa, tuve que ponerme a comer algo, hoy en mi segundo dia de ensayos he tenido cierta ansiedad pero mucha menos que ayer y no me ha dado tanto hambre. La historia es que encima estoy a dieta pq contando este sabado me quedan cuatro bodas en un mes. en fin, estoy un poco acelerada, bueno bastante. supongo que cada dia que pase llevare mejor lo de los ensayos.....aguantando como una leona.

hoy creo que ha sido el peor dia en cinco semanas , llevo todo el dia con mono. ahora un poco menos, pero el dia ha sido complicado. Estaba haciendo una mudanza y limpiando cocina, baños, armarios, cristales...haciendo de maruja a tope y cada vez que descansaba, cada dos horas mas o menos me acordaba del tabaco y cuando me ponía a currar a saco y hacia de vez en cuando un descanso y la manera de "relajarme" era fumando. uffff. Así que hacia los descansos muy cortos para no pensar demasiado y he acabado muerta de cansancio. a ver si así duermo pronto para variar en estos dias.Lo bueno es que he aguantado como una campeona, con fumadores rodeandome y todo. mañana cambio de aires, a ver que tal.

que bien, que bien, un mesecito sin fumar, animo a todos los que todavia no los habeis cumplido, te sientes fenomenal.

Que fuerte, leyendo un blog de otra persona he visto que estaban haciendo cuentas de lo que se ahorraba, yo me he dado cuenta de no habia fumado en cuatro semanas 800 cigarros, dios mio, cuanto tiempo le dedicaba a esto.

Mas o menos fumaba un carton a la semana, a veces mas, a 32, 5 por carton, antes de la subida, que fuerte como ha subido, por cuatro semanas= 130 euros mas rica.

en estas semanas ya me he dado algun regalo

a la semana un masaje que estaba muy contracturada 

a las dos unos pendientes, muy monos y muy baratos de intermon, 6, 5 euros tampoco nos pasemos.

 en la tercera me di un capricho

 y en la cuarta, lo celebro mañana me voy a un centro de belleza a hacerme un peeliing.

y es que estas cosas me encantaban pero con la crisis, tenia que renunciar a algo y el tabaco estaba descartado claro.

 la verdad es que como siempre digo lo llevo bastante bien, pero empiezo a estar acojonada, hasta ahora estaba medio en paro, ahora me voy a la playa a trabajar. Lo que me cuesta mas hasta ahora son esos momentos que todavia no he pasado sin fumar. Lo que me espera a partir de la semana que viene son todo circunstancias que he pasado fumando, la playa, el trabajo, en el que todo el mundo fuma un monton, mis amigos fumadores con los que salgo de marcha y bueno, creo que sera como los primeros dias,

Que me aconsejais?

la verdad es que lo llevo muy bien, tanto que estoy asustada, primero porque leo las experiencias de muchos de vosotros con un monton de intentos de un monton de años y las recaídas y ahora parece imposible en mi mente. Pero claro este es mi intento que mas he durado. No sé, pensaba que lo llevaría peor, por eso no dejaba de fumar. Sólo he hecho 2 intentos en 18 años, el primero me pase una semana de muy mal humor, gritandole a todo el mundo, era muy joven y no tenia claro que queria dejarlo. La segunda vez que lo deje, creo que tambien fue durante una semana o así. Prometí que lo dejaría si lo que le habían encontrado a mi padre era finalmente cancer de pulmón. Así fue y dejé de fumar, me tiré 7 días llorando sin parar, por mi padre, por el tabaco, por la vida, no era el momento.

que bien, llevo ya veinticinco días, que record para mi, y eso que estoy bastante rodeada de fumadores...en fin sigo teniendo un poco de ansiedad pero cada vez menos y menos veces.

la verdad es que tengo un poco de terror a este fin de semana, se celebra una despedida de soltera y estoy acojonada por que la semana pasada fui a una fiesta y alli no apetecio fumar, pero cuando llegué a casa al cabo de media hora estaba con un mono impresionante, pq yo no habia fumado pero habia respirado todo el humo del mundo. y la verdad es que le llevo también durante el día....

Despues de 18 años fumando y dos breves intentos, y tan breves que ahora con dos semanas es mi record, me siento estupendamente sin fumar. Bueno eso es un decir, tengo todo tipo de sensaciones, unas mas agradables que otras. Estupenda es como me hace sentir animicamente.

Como tengo una imaginación para algunas cosas fantástica, pero sobre todo para crear miedos catastróficos, llevaba años planteandome dejar de fumar pero el pensar que me volvería obesa, o no podría volver a salir de casa por el humo de los demás, o que me volvería completamente loca por no poder fumar. Me echaba para atrás en mi decisión.