21:16:28Estos días siento la soledad del foro. Imagino que todos, como yo, están disfrutando de estas fechas tan señaladas de Navidad. Además siento que me producen tensión las prisas y todo lo que conlleva el momento, esta tensión a veces me desborda un poco y doy gracias al Señor de haber dejado de fumar, hace ya nueve meses, porque sé que si aún fumase me echaría al cuerpo un montón de porquería tabáquica, que no me serviría para nada, sólo para dañarme. De esta forma, no se me ocurre recurrir al tabaco, me refiero a que mi pensamiento no se inclina hacia ese punto. Tengo suerte con las personas que me rodean, las que estaban, y las que han venido a pasar las fiestas conmigo, no son fumadoras. Aunque lo fuesen imagino experimentaría lo mismo que cuando veo a las personas fumar por ahí, me dan pena. Parece que disfrutan con el cigarrillo entre las manos y echando humillo.¿Pero de qué disfrutan?. Yo creo que de nada.
20:58:58No he escrito nada aquí estos días, porque no he tenido nada nuevo que contar(gracias al Señor). He pasado unos días de relax en Andorra "La Bella". Reconozco que allí he visto expuesto demasiado tabaco; algunas respiraciones profundas en momentos puntuales han bastado, no he podido remediar observar que salía muy barato... he llegado a sopesar la idea algunos instantes,pero no me ha merecido la pena. He elegido ser exfumadora y siempre lo seré.
18:01:06Agradecería a los que van llegando nuevos, visiten el foro que utilizamos ahora.
Este antiguo foro, no lo suprimo porque hay experiencias de personas que merece la pena conocer y a alguien pueden servir, como la mía en "Mi Experiencia personal".
En este foro había muchos más mensajes, que se fueron suprimiendo automática y lamentáblemente, eran una maravilla, estaban tambien llenos de naturalidad, sensibilidad y frescura, pero cuando nos quisimos dar cuenta, mi webmaster y yo, habían desaparecido, además tenían el encanto de ser los primeros (hace ya nueve meses)que abrí este foro, en ese momento no era tan conocido el bupropión y las personas llegaban con enormes ansias de saber.
Deseo os sea útil el nuevo, donde encontraréis a las magníficas personas que están dejando ahora de fumar.
No os preocupéis de cuáles son vuestros sentimientos hacia el tema: EXPRESADLOS.
Saludos y en el ¡Nuevo Foro! estamos esperándoos,estéis tristes o alegres.
Saludos
Rebeca
21:26:09Me siento especialmente relajada y feliz. Me echan los paquetes de cigarrillos, de "veinticinco fortunas", con intenciones maléficas y me impacta algo, pero sólo un instante,luego me siento especialmente relajada y feliz.22:38:06Releo lo que acabo de contar y veo que he dicho que "me echan los paquetes..." y no he dicho dónde.
Ha sido en un bar, delante de un cafecito, con unos amigos/as, había mucho espacio en la mesa y los cigarrillos han sido lanzados hacia mí, sólo son bromitas, las superaré. Cuantas más trampas me ponen menos ganas tengo de caer en ellas...
20:58:14Quedan unos pocos días para poder afirmar que, he dejado mi drogodependicia del tabaco, hace nueve meses. Aviso para navegantes: me es indiferente cuántos días son, he superado con mucho la fase de dependencia física y esos días de distancia no son significativos. Ya es igual, sé que puedo superar los que me echen, siempre existe el riesgo de caer en la tentación, más, yo domino ahora y no al revés. ¡Haría falta ser idiota para volver!. He sido así de insensata en dos ocasiones, al año de dejar de fumar, pero esta vez no estoy sola, somos "un poderoso grupo" que conseguirá su proposito. A mí me ayudáis a continuar.
23:20:12Yo era una granfumadora de dos paquetes diarios , a veces más, lo mío no era una broma. Al final ya ocupaba una mano para ese menester, pero estaba más alegre. No comprendo porque estoy melancólica tan de contínuo, era una muleta importante para una adicta al tabaco como yo, me ayudaba en mi vida cotidiana. Ahora no tengo sustituto a mi drogodependencia tabáquica, no me sienta bien el alcohol, sin abusar, una simple cerveza me sienta mal. Por eso no bebo nada más que zumos, agua y café (pronto descubrirán alguna razón vital para desaconsejarlo), el café lo encuentro bueno, me considero una experta en él. Voy a cumplir nueve meses sin fumar. Las otras dos veces lo logré un año cada una. La primera vez me invadió la tristeza, lloraba por no poder fumar. La segunda estuve mascando todo el año chicles de nicotina y excepto la fedula de descarga que me tuvieron que poner luego cuando volví, por el dolor que se me produjo en la máandibula estuve mejor, así que de ello se deduce que la nicotina tiene efectos euforizantes en mí, que soy una mujer.¡Voy a abrir un debate en el foro sobre el tema de si es o no euforizante el tabaco en la mujer más que en el hombre!. Aunque este hecho fuera cierto, aunque se observara claramente en la enorme estadística que se puede producir en el foro, a mí no se me ocurriría volver a fumar. Eso más que euforía sería una locura terrible.
22:39:18Llevo mucho tiempo, no tengo preocupación enorme con el tabaco, no me da la risa cuando veo fumar pero no sufro tampoco. Hoy he tenido que ir a un estanco tres veces por cuestiones burocráticas, y veo que no debo asistir a esos lugares. Huelen mucho...entra gente y dice que quiere dos de algún light sobre todo light. He observado que curiosamente muchas personas han decidido pasarse al bajo, con lo que no arreglan nada, pero eso sí, fuman/gastan más. A mí me enorgullece no fumar, y me dan lástima los que lo hacen. Lo siento por éllos, pero no puedo hacer nada, es decisión propia de cada cual, a mí me pidieron mil veces que lo dejara y sólo lo hice cuando quise de verdad, es así.
22:31:47No es que desaproveche la ocasión de escribir aquí, que sólo yo tengo. Tengo que volver a decir, por si alguien no lo sabe, que cuando todo lo referente a mi antigüa drogodependencia tabáquica marcha viento en popa tras más de ocho meses sin fumar, pues sencillamente no escribo nada.
Mi vida no es tan interesante, como para eso, además esta página es para ayudarnos a dejar el tabaco, quiero que mucha personas puedan decir: "Cuánto me ayuda desde hace...esa página que encontré por casualidad por internet".
0:31:05Tenemos nuevo foro, poco a poco imagino nos manejaremos estupéndamente en él. Según mi superwebmaster no lo hay mejor en castellano.
Estoy deseando que se llene de personas deseosas de dejar de fumar ya que cuenta con más alicientes.
Me gustaría instalar también en la página una calculadora del costo monetario del hábito de fumar, Anita ha dado en dos ocasiones la dirección de éste, en el foro, por si a alguien le interesa ya.
Veremos si es posible poner ese contador aquí.
En cuanto al mejor libro que existe sobre cómo dejar de fumar, me preguntan aún sobre el título en mi dirección de e-mail, a mí me lo recomendó mi hermana, y su título es: "Es fácil dejar de fumar si sabes cómo", de Allen Carr, está en varias editoriales.
11:03:19Estoy sobrellevando unos días “espesos”, en muchos aspectos de mi día a día, no son muy preocupantes, pero mis tiempos libres se han hecho excasos no los encuentro para escribir aquí, ni para ocuparme de cómo va el foro. El foro y sus visitantes, que son todos estupendos y variados; ninguno trata de imponer sus criterios, todos exponen sus vivencias. La variedad de maneras de asumir lo mismo, ese deseo común de los que vienen aquí de querer dejar el tabaco.Tarea, a veces ardua, que todos llevamos sin competiciones, ni pausas. A mí me gustaría que nadie se fuera, que escribiesen más, porque cada vez que alguien desaparece del foro, pienso que (ojalá esté en un error) han vuelto a su drogodependencia tabaquística anterior. Algunos hasta se han despedido, han avisado que eso había ocurrido, aquí los estaremos esperando para cuando se decidan otra vez, ojalá yo también los aguarde en condiciones de ex fumadora. Creo que si volviese a fumar yo, también me iría. Aunque mi deseo es que no ocurra. Como decía una actriz ex alcoholica cuando le ofrecían una copa “No gracias, ya me las he bebido todas”. Yo diría “Ya me los he fumado todos”. 23:14:52Tengo una novedad para todos los que acudís a esta página: Hay un foro nuevo, que está lleno de nuevas opciones, es muy avanzado, a ver si así aún nos lo pasamos mejor. Mi webmaster lo ha elaborado para su exfumadora madre. Yo agradecería, a cambio de tanta maravilla, que algunas personas del foro no se fijasen tan detenidamente en lo que no les gusta de lo que pienso y en cambio viesen algo bueno en mí, por ejemplo, que llevo más de ocho meses sin fumar. No soy importante, pero sí soy un ser sensible.
