Pues.... Ahora tengo que dejarlo si o si

Imagen de Aintza

Aintza

29/08/2017

No se muy bien por donde empezar.....

Hace un par de años dejé de fumar 7 meses y lo hice "a pelo".

La realidad es que aunque los primeros dias son durillos, luego si es cierto de que te acuerdas de fumar pero es como una especie de montaña rusa que sube y baja..... Con dias muy buenos y dias muy malos... hasta que al final se imponen los buenos a los malos y te vas olvidando.

El caso es que para pasar esos dias en los que sobre todo a mi que me daban ataques de angustia, lloros, ansiedad, falta de concentracion.... el jueves pasado pedí cita con mi medico de cabecera para hoy porque queria pedirle que me recetara Champix. Sobre todo porque veo a gente que le ha ayudado mucho y tampoco hace falta sufrir por sufrir, no?

La realidad es que aparte de por salud, liberarme de la esclavitud, economia, olores, etc. Vamos... todas esas cosas que todos conocemos queria dejar de fumar ya que hace un par de meses empecé a buscar un embarazo (el primero).

Todo se complicó un poco ya que al hacerme una revision en el ginecologo, tenia un polipo en el utero y me dijo que era imposible que me quedase embarazada y que habia que quitarlo antes.

Bueno.... Pues..... el domingo no me bajó la regla....y me hice una prueba casera y..... bingo!!! Estoy embarazada de mi primer bebe.

Ahora estoy con una mezcla entre alegria, miedo, incertidumbre..... y muy muy presionada con el tema del maldito tabaco que se que debo dejar cuanto antes. Ahora mas que nunca necesito dejarlo pero ya.

Parece contradictorio pero.... cuanto mas me agobio con el tema mas me cuesta dejarlo. De momento estaba fumando tranquilamente y pensando en que hoy el medico me recetase Champix y hacerlo sin presiones (la realidad es que creo que la ultima vez lo pasé tan mal porque no hacia nada mas que pensar en ello).

Y ahora resulta que cuando mas convencida tendria que estar, me estoy obsesionando. Fumo algo menos, por supuesto, pero no como para que me provoque un estado de ansiedad por falta de nicotina.Y la realidad es que ahora lo estoy pasando increiblemente mal con este tema. LLoro de desesperacion con cada cigarro que me fumo pero tengo tal presion mental que me resulta imposible dejarlo.

He pensado hablar hoy con el medico pero poca solucion le veo mas que volver a pasar por lo mismo: poner fecha y dejarlo de raiz y "aguantar el tiron".

Delante de mi pareja no fumo (él lo dejó hace 4 años) pero me cuesta mucho explicarle que sigo fumando con su hijo en mi tripa. Sad Quizas deberia contarle como me siento, que sigo fumando algo y pedirle su ayuda aunque creo que se va a tomar muy mal que fume.

He pensado en dejarlo de golpe y raiz este domingo y para siempre. Darme una semana desde mi positivo para asimilarlo, prepararme y "al toro por los cuernos".

Se que bien no lo voy a pasar pero creo que entre semana, al estar en el trabajo, estaré mas distraida y me costará menos. El caso es que no se muy bien como explicarselo a él y pedirle que "me deje" fumar el fin de semana.

Gracias por leerme y si alguien me pudiera dar un consejo o su opinion os lo agradeceria.

 

 

3 comentarios

     Querida Aintza, yo que tú me lo tomaría con más calma. Verás, si hay algo malo para los embarazos es el Stress, así que se que asimilar todo en un día o dos.............No, a medida que avance tu estado tu cuerpo mismo rechazará el cigarro. A quién debes ir antes que nada es al ginecólogo, Las champix, ya no las puedes tomar, en cuanto a unos cuantos cigarrilloa al día tampoco pasa nada. Cálmate, disfruta de esta etapa de tu vida, que es maravillosa, y no te sientas culpable por nada. Todo llega, y verás lo bien que nos lo vamos a pasar contándonos nuestros avancesl Los tuyos serán por partida doble. Soy una abuela, tengo cierta tendencia a pensar que los permisos nos los tenemos que dar nosotras, has pasado malos ratos pensando que no podrías tener hijos, Piensa en el bebé y todo lo que tu vida va a cambiar. Te mando un abrazo de osa y espero haberte servido por lo menos de compañía.   

                                                                                                                                                    Marisa

Imagen de marisag
Enviado por marisag el Mar, 29/08/2017 - 20:37

Hola: 

Te leo y te entiendo tanto...... en realidad creo que muchos de nosotros ya somos ex-fumadores de "corazón" pero estamos atascados con lo de dejarlo porque le hemos dado tantas y tantas vueltas que nos obsesionamos. Y cuanto más pensamos en ello, menos fuerza encontramos para dejarlo. 

Y es desesperante porque sabemos que los días malos, malos de verdad , son los tres o cuatro primeros, una semana como máximo, pero le tenemos tanto miedo.......y nos ponemos tan mal ¿verdad?

Yo lo he dejado también unos meses y después he recaído. Ahora estoy con ello en la cabeza y me he decidido a escribir para motivarme. Normalmente leo el blog y me sube la moral, pero creo que participar puede ayudarme. 

Son unos pocos días de sentirnos regular, despuès pasan y tú ahora tienes una supermotivación ¡es genial!

También entiendo que tu pareja no acabe de comprenderlo, porque, cuando has pasado ya lo peor , es como si se te olvidara lo mal que lo pasaste. Cuando yo lo he dejado, a pesar de que me ha resultado difícil, con el tiempo he pensado que tampoco era para tanto.....

¿Qué te dijo el médico? 

Espero que todo bien. 

Un abrazo

PD: Creo que mañana será el gran día para mí, llevo varios días deseando dar el paso de una vez y dejar que vaya pasando el tiempo. Acumular días sin fumar, ese es mi objetivo inicial (después todo va a mejor)

Imagen de Babel
Enviado por Babel el Mar, 29/08/2017 - 20:43

Hola: 

Te leo y te entiendo tanto...... en realidad creo que muchos de nosotros ya somos ex-fumadores de "corazón" pero estamos atascados con lo de dejarlo porque le hemos dado tantas y tantas vueltas que nos obsesionamos. Y cuanto más pensamos en ello, menos fuerza encontramos para dejarlo. 

Y es desesperante porque sabemos que los días malos, malos de verdad , son los tres o cuatro primeros, una semana como máximo, pero le tenemos tanto miedo.......y nos ponemos tan mal ¿verdad?

Yo lo he dejado también unos meses y después he recaído. Ahora estoy con ello en la cabeza y me he decidido a escribir para motivarme. Normalmente leo el blog y me sube la moral, pero creo que participar puede ayudarme. 

Son unos pocos días de sentirnos regular, despuès pasan y tú ahora tienes una supermotivación ¡es genial!

También entiendo que tu pareja no acabe de comprenderlo, porque, cuando has pasado ya lo peor , es como si se te olvidara lo mal que lo pasaste. Cuando yo lo he dejado, a pesar de que me ha resultado difícil, con el tiempo he pensado que tampoco era para tanto.....

¿Qué te dijo el médico? 

Espero que todo bien. 

Un abrazo

PD: Creo que mañana será el gran día para mí, llevo varios días deseando dar el paso de una vez y dejar que vaya pasando el tiempo. Acumular días sin fumar, ese es mi objetivo inicial (después todo va a mejor)

Imagen de Babel
Enviado por Babel el Mar, 29/08/2017 - 20:43