Hola a tod@s,
Hoy hace más de 11 días que deje de fumar. Tengo 33 años, fumaba desde los 15 años, pero siempre fui una fumadora asocial, no más de cinco cigarrillos al día y sólo en la tarde noche, al menos que estuviera en casa. Nunca llevaba tabaco a la calle, me avergonzaba el vicio, mi esposo ni mis amigos fuman, así que fumaba a escondidas de ellos. Ellos de igual manera sabían que fumaba. Dirán bueno no es adicta, pero a pesar que fume muy poco para lo que puede fumar la media, mi adicción es grande, veía el cigarro como la recompensa del día, a veces incluso como el sentido de la vida cuando no tenía nada que hacer, como dice Allen Carr, vivía con mono todo el día hasta que me fumaba ese apreciado cigarrillo.
Lo intenté dejar seriamente unas tres o cuatro veces, la primera vez en 2009 aproveché tres semanas de vacas, pero cuando regresé fue una tortura, al llegar a mi casa me pedía fumar a gritos, de paso en aquél momento vivía con mi madre que fuma muchísimo dos cajetillas diarias o más... La segunda vez fue en el 2012 tenía varias razones para dejarlo, había muerto mi abuela y ver que tenía temas pulmonares me hizo pensar más en la salud, estaba comenzando una relación con el que hoy es mi esposo y nada lo deje estuve casi un año sin fumar a punto de lograrlo... Pero un día se me presentaron fuertes problemas y lo agarré de nuevo, que tonta fui..Y Bueno luego hubo dos intentos más pero para que contarlos jejeje.
Pues bien, a pesar de fumar poco, siempre tenía tos con flema, que aún tengo, estaba obstinada de andarme escondiendo y casualmente en mi entorno de amigos y pareja casi nadie fuma, de paso no me gustaba ni decir voy a fumar, total que fui a un programa de dejar el tabaco con un broncopulmonar y me recomendaron Champix. Lo pensé mil quinientas veces, leí todo lo que pude y dije me voy a arriesgar, me daba terror los efectos secundarios, en fin... No he tenido ninguno, sólo me notaba un poco rara los primeros días (quizás por la misma sugestión) y siempre lo tomo con alimentos. El doctor me dijo que sólo me tome una caja.
Se que mi problema no es la adición fisica, sino la psicológica, la verdad Champix me ha ayudado, pero igual me azota la idea de tristeza de dejarlo, en esta oportunidad he intentado no hacerle mucho caso y seguir adelante, me ha ayudado mucho leer sus comentarios, sus blogs. Me reconforta tener amigos que me dicen que eran fumadores empedernidos y ahora detestan el tabaco. Me ayudó ver el blog del sr con cancer de pulmón. Ah cabe destacar que siempre he hecho deporte, por tanto más contradictorio todavía.
A pesar que algunos fumadores me han dicho que se olvida el tabaco, otros me dicen que no. Algunos de ustedes lo ha logrado olvidar?. Yo espero que si, no pienso volver a fumar, no quiero ese vicio en mi vida, ni verme en el espejo de mi madre que está todo el día fumando, no quiero eso para mi.
Les deseo mucha suerte a tod@s. Todo pasa, creo que hay que anular los pensamientos del tabaco y distraer la mente, algún día llegará la liberación total.
Un abrazo!