Blog de ilusion

Por fin acabo el día, puedo decir que ha costado pero superado y gracias a vosostros. 

Mención especial para algúna compañera que para mi es un gran honor tenerlo entre mis amigas, que aunque no lo parezca ha tenido un detalle que me ha llegado al alma y con ese si he llorado pero de emoción .

Os lo repito compis, sois geniales, GRACIAS

Besos y feliz fin de semana 

Hola compis. 

Es un poco un grito de socorro, con 10 semanas sin fumar, llevo 3 días mortales, parece que fue ayer cuando deje de fumar, el tema cigarro no se me va de la cabeza, se que no voy a fumar, pero no estoy encontrando forma de quitarmelo de la cabeza y digamos que mi animo ha tenido un pequeño bajón, llevo estos días comiendo chicles como si fuera una pastillera, he descubierto un chicle mortal en Mercadona de "fire canela" creo que hasta estoy con la lengua quemada de lo que pica por metermelos de 3 en 3.

El tema de las vacaciones sin problemas, tambien debo reconocer que es algo que no me preocupaba, pero a la vuelta, he debido tener alguna especie de cortacircuito cerebral o algo asi.

Ando super-sensible y por cualquier cosa me da la llorera, tengo al pobre marido desesperado ya no sabe ni como hablarme, no tengo muy claro si es del mono o es algo mio. No tengo depresion ni me siento triste por el tema tabaco, no se como explicarlo, pero.ante cualquier chorrada me da por llorar, claro que igual son los principios de la menopausia y le echamos la culpa al bicho.(intentemos ponerle un poquito de humor)

..No consigo explicarlo .    .Bien si os ha pasado a alguien imagino que lo entendereis

Bueno os solte un poco el rollo y al menos he desahogado, veremos como acabamos el día, me escapo de la ofi, y veremos si haciendo los recados de bancos y estas cosas se pasa. 

Hola compis, una entrada pequeñita simplemente para deciros que me pillo unos días de vacaciones, no tengo ni portatil ni internet, (si lo tuviera seguro que entonces me da por trabajar), asi que durante estos días no me vereis, que nadie piense que he recaido, ¡Vamos, ni se os ocurra!!! y por supuesto que no me entere yo que habeis abandonado, eh!!!!

Ya sabeis todos lo que hay que hacer, luchar, decir NO bien fuerte y a seguir sumando días que para cuando vuelva seguro que alguno le toca cumplemes. Que el único deber que os dejo es el de manteneros en la lucha.

Besos, fuerzas y animos a todos, que podemos con esto.

PD. espero que a la vuelta tengamos gente nueva, al menos de los que estan invitados en linea y pensandoselo. Chicos que no hay que pensarlo es hacerlo

Os pongo un enlace que me han mandado, sin fijaros en las faltas de ortografia, me parece interesante la reflexión, espero saber ponerlo y desde luego que os sirva. 

http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/7203975/Si-no-queres-dejar-de-fumar-No-Entres_.html 

Hola, según mi contador estoy en 5 semanas 1 dia y 20 horas, pero no es cierto del todo pues a los 2-3 dias de dejar de fumar, tuve un pequeño tropiezo y me fume 1 cigarro, asi que realmente llevo sin fumar 5 semanas justas desde el 27 de Enero viernes. 

Os resumo un poco como ha ido este mes, desde luego no me ha sucedido nada de lo esperado . 

Los 3 primeros días si tuve una sensación de que el tiempo iba bastante más despacio y cierta obsesion mental donde la palabra tabaco no se me iba de la cabeza, luego poco a poco los ratos en los que no me acordaba del tabaco iban en aumento  y una vez  pasados los 10 primeros dias, el cambio fue radical, llegando incluso a tener dias en los que no me acuerdo de el para nada. 

Esperaba pasarlo tan mal que hasta yo misma estoy sorprendida. no he hecho casi ninguna de las cosas que iba leyendo en los compañeros, no he cambiado rutinas, (Tampoco podia, porque fumaba tanto que no habia nada que no hiciera sin un cigarrilo) no me molesta que los demas fumen, eso si me huele fatal, no se me ha puesto mal genio (sera porque ya lo tengo de por si, jajaj), el tema ansiedad lo he tenido los primeros dias de estar todo el dia picoteando, pero ya llevo una semana comiendo a mi ritmo y sin necesidad de picotear, no he tenido insomnio, ni pesadillas, ni me he obsesionada con la gente que fuma por la calle o no fuma, tampoco he estado triste ni deprimida, al reves cada noche cuando me acostaba me sentia contenta por no haber fumado ynohaberlo extrañado.  

Hola, te veo conectada asi que no puedo resistirme ha hacerte una mencion especial, por  haber creado este foro, Por mi parte darte UN MILLON de gracias por el tema de ayuda que al menos en mi caso me supone y puedo asegurar por lo que vamos hablando que al resto de los compañeros tambien.

Hace 9 años cuando dejaste  de fumar, tomaste la mejor decision de tu vida y tuviste la mejor idea que se podia tener, el ayudar a otros,

Sientete muy orgullosa, por que de esta manera ayudas a un monton de gente y de forma totalmente desinteresada.

Te mando mi agradecimiento  y te repito las gracias, un besote enorme

Hola a todos. 

Hoy hago mis 15 dias sin fumar, es la primera vez en mi vida que me recuerdo de estar tantos dias sin fumar, ni siquiera con los embarazos y esto gracias a vosotros ha sido posible. 

En estos dias hay momentos buenos (digamos normales, como deberia ser la vida sin el tabaco), momentos malos y momentos MUY malos, y ahi estais vosotros, asi que este post va a ser un homenaje a los compañeros de este foro. Lebasi, Ariam, Nuevo (por cierto ya puedes ponerte o maduro o viejo, que de nuevo nada), Vero, Judith, Libertad, Palesa. Lola, Asturies, Aire, Igna, Monica, Jakie.(si se me olvida alguno que perdone, pero soy malisima para retener nombres)............ y  tambien como agradecimiento , a los antiguos compañeros que aunque ya no estan han dejado sus esperiencias aqui escritas.

Por cierto Libertad, quiero una tartita que tengo envidia, jajajaj pero guardamela para cuando haga el mes, asi me motiva mas.

Compañeros, seguimos en la lucha (jo!!! parece un buen grito de guerra) ajjajajaj

Besos a todos 

Hola a todos, llevo un dia fatal super-nerviosa con una ansiedad terrible y no se como diablos pararla, a estas horas ya me he comido no se cuantos chicles, una bolsa entera de gusanitos, un bollicao. un descafeinado con galletas y el agua me sale por las orejas, como siga asi solo me queda presentarme a un concurso de gordas y seguro que lo gana.

Mi cabeza hace como la de dafne, venga a darle vueltas al tema tabaco y me la como yo solita, el "miguelito" de los c..... este nohace mas que decirme  si ya llevas 9 dias eso es que lo controlas por un cigarrito no pasa nada y yo, dandole vueltas de que no quiero fumar, pero es algo desesperante, no consigo quitarme el pensamiento de encima.

No tengo ni idea de porque hoy, si en el curro he tenido un dia mas o menos normal, pero se ha despertado sobre las 12 de la mañana y no ha parado, a la mañana con el tema trabajo lo he llevado algo mejor, pero esta tarde y ahora mismo ando fatal, tengo que hacer algo hasta las 9.45 que llega el marido y cenar a ver si asi se calma un poco.

He entrado al face,  por si pillaba a alguien y no tengo a nadie, buahhh, buahhhhh,

Lylyth, Kike, buenos dias lo primero.

Por fin viernes y con fuerzas que nos llega el fin de semana,

Andamos tranquila de momento, digo yo si sera por el frio que aun no nos da para hacer gran cosa, ni trabajar ni espabilar, jajaja.

Espero que tengais un buen dia y desde luego tranquilo.

Besos

hola, parece que entre ayer y hoy voy de prueba en prueba,

Me he levantado tranquilita, pero a media mañana "miguelito" (he decidido bautizarlo, para cuando lo mate, hacerle un buen entierro y que me deje en paz) se ha despertado y bastante guerrero, sabeis que comia con un cliente fuera de casa, asi que cuando se acabo la comida y se supone que yo ya habia dejado de trabajar, me ha entrado un bajon increible, de forma automatica me he dirigido  a un estanco y he comprado tabaco, con el paquete en la mano y mirandolo me he acordado de todos vosotros y lo que confiais en mí y me decia que como  volvia esta tarde al foro y os decia que he fumado, no podría,   (Tengo un defecto-virtud, que es el orgullo, asi que a veces me ayuda y otras me jode) , he dado media vuelta he vuelto al estanco y he cambiado el paquete de tabaco diceiendole a la sra.  lo siento , me equivoque, que YA NO FUMO, no veais la cara que ha puesto, ajjajaja.

Os dais cuenta de la fuerza que teneis??? os quiero un monton, muacccccssss para todos.

Despues de esto he decidido hablar seriamente con "miguelito" y le he puesto un ultimatum, le he prometido que lo rescatare de donde este, pero cuando sea el dia de mi noventa cumpleaños, mientras me tiene que dejar en paz, porque por muy cabezota que sea él  ,más soy yo.

Chicos (utilizo el masculino para los dos generos como manda la DRAE), me estare volviendo loca, aparte de bi-polar, pero os aseguro que de momento ha dado resultado, lleva una tarde la mar de tranquilita.

Gracias a todos pro estar por aqui