Una gran recompensa....

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lasegunda
17 Agosto 2014

Hoy he tenido una de las grandes recompensas que tenemos al dejar de fumar.

Monto en bicicleta desde el año pasado, cuando lo dejé por primera vez. Cuando volví a caer tambien deje de utilizar la bici 2 o 3 veces por semana, la cogia muy de tarde en tarde. Está primavera empecé de nuevo a utilizarla, aunque fumaba. La uso los fines de semana, y bueno, no me cuesta mucho trabajo subir cuestas, ni estar 2 horas dando pedales a pesar de que fumaba.... dicen que los músculos tienen recuerdo si has echo ese deporte anteriormente,  y así es, pero lo que no tiene "recuerdo o memoria" son los pulmones!!!!!, pero hoy he visto que ya me lo están agradeciendo.

Desde que he vuelto a montar en bici, las cuestas las subía aunque me costara muchísimo, pero las subía casi sin aliento, axfisiada. Hoy con sólo 2 dias y 15 horas sin fumar, me he sentido muy afortunada por haber tomado esta decisión, pues al subir las mismas cuestas que estos meses atrás, me he dado cuenta que estoy empezando a recuperar una cuarta parte de mi capacidad pulmonar!!!!! No me he sentido tan asfixiada como la semana pasada!! Y esto no es mas que el principio de un montón de mejoras y ventajas que tenemos al dejar de fumar.

Besos sin humos chic@s.  :* :-* (K) (k) :kiss