Blog de martasm

Para los que hagais el lunes puente y los de madrid con un dia más con el festivo de comunidad, pasarlo y bien y sanamente para que luego tengais un buen recuerdo, recordad que son casi los mismos dias que en semana santa y si se puede una vez pues se puede todas.

Yo voy a ponerme con las labores del hogar y si tengo ganas pues pintaré una habitacion, pero antes subiré hacia abrriba algunos posts porque me pone enferma pinchar en envios recientes y ver lo primero los spam.

saludos y buen finde

y no he notado el cambio, tenia miedo a dejar de tomar la pastilla porque al igual que todos confiaba casi más en ella que en mi pero no he notado nada que no tuviera antes. Tengo dias que estoy como a la defensiva, esperando que me digan algo para saltar porque ahora estoy que no me callo de nada ni nadie (pero con pasti y sin ella).He tenido al igual que todos momentos malos que hasta que no han pasado no he identificado con el mono porque esos momentos no eran de pensar voy a fumar, pienso en el cigarro pero de una forma muy rara, es como si llevara mucho tiempo sin fumar, además me dura el recuerdo un minuto porque mi mente enseguida le bloquea y a otra cosa mariposa.

Los que vais terminando con los tratamientos no tengais miedo que eso os resta fuerza para la lucha y es innecesario porque después de tres meses se vive igual con pastis que sin ellas.

Ahora pongo un pequeño resumen que me servirá para leer en caso de que en algún momento flaquee:

12 semanas y al contrario que las primeras, ahora pasan que casi no me entero, he tenido momentos y dias malos pero ni siquiera estoy segura de no haberlos tenido fumando, estoy muy orgullosa de mi misma y de vosotros que habeis sido junto con el bupropión mi unica ayuda, he ahorrado 306 €, he dejado de fumar 1678 cigarros ( los tenia que haber ido contando pero cuando aún fumaba para saber lo que estaba metiendo a mi cuerpo).

Esto aunque suene a despedida no lo és, creo que es bueno parar de vez en cuando y hacer balance porque nuestro cerebro tiende a olvidar lo que no interesa y yo quiero tenerlo escrito porque el mono en algún momento intentará engañarme borrando algunos motivos y malos momentos pasados.

Gracias a todos por estar ahí siempre que os necesito.

Escribir una entrada para que los compis del foro sepan que andamos bien de salud.

Ante todo no quiero con esta opinión mia molestar a nadie ni hacerle sentir obligado a dar explicaciones. Pienso que pasado un tiempo y no muy largo, tanto darnos animos y empujoncitos hacia delante, terminamos tomandonos cariño y confianza, sentimientos que más tarde continuan aunque volvamos a fumar, por eso creo que cuando tropezamos no cuesta nada hacer saber a los compis el motivo de nuesro alejamiento del foro, asi no damos lugar a pensar en otras cosas peores que fumar, que aunque no nos gustan que pasen, desgraciadamente tambien vienen. Un ejemplo es : si la hermana de nuestra querida lylyth no hubiera tenido la amabilidad de ponerse en contacto con el foro, posiblemente ahora estariamos pensando donde se ha metido nuestra compi.

Direis que a que viene todo este rollo, pues es que no se de alguien del foro desde hace bastante tiempo y aunque he contactado con esa persona, no he obtenido respuesta ninguna.No voy a entrar en poner nombres porque no quiero personalizar, y además es una opinión mia y nadie tiene porque actuar como yo piense.

Bienvenidos a los nuevos y felicidades a los que han cumplido meses y han superado fiestas, no participo más porque desde el movil solo os leo.Bueno y que sepais que después de 10 semanas yo tambien sigo limpia de humos y si no me vuelvo loca, pues seguiré por mucho tiempo.

Desde el sabado que se cambió la hora, mi marcador me hace el cambio de dia a la 1 de la madrugada, antes lo hacia a las 12 en punto. Tengo que cambiar algo en la configuración o lo dejo asi?. No es por mi marcador por lo que me importe(lo mismo me da cumplir el dia una hora antes que después), es por si en los mensajes que contesto no sale la hora real a la que lo he escrito.

eso es lo que dice mi quitometro,ahora os cuento un poquito como lo llevo:

creo que me tengo que sentir afortunada porque el balance es positivo, peso lo mismo, hago las mismas cosas que antes y aunque en algunos momentos me ha visitado el primate y pienso en el tabaco, no he tenido ningún dia realmente malo.No he querido quitarme de nada porque si me gusta lo que hago seria castigarme quitandome algo que me gusta solo porque me quito lo que me perjudica.

Alguno sabeis algo de Monicalejandra?, quisiera equivocarme y que fuera por otro motivo pero me da la sensación que me estoy quedando sola en el camino emprendido el 1 de febrero.

Dime si te ha llegado algo,un privado o un correo, me metí en tu perfil y pinché en contactar pero no sé si lo hice bien porque no sé como funciona este tema.Si no tienes nada, pues contacta tú conmigo haber si atinamos.

No sé si me he perdido algo o simplemente no he coincidido contigo, el caso es que se me hace raro no ver ningun comentario tuyo en el foro.

      espero que tu problema se haya solucionado y solo sea falta de tiempo para entrar.

Muchos besos y animos y ya sabes donde tienes un puñado de amigos.

del movil ,1 mes,7 horasy 17 minutos-dinero ahorrado 112 €-cigarros no fumados 616.

Resumo un poco este mes ,en general balance positivo,el monito me ha visitado de vez en cuando en forma de mal humor pero no con ansias de fumar ni diciendome que cogiera un cigarro.Estoy muy contenta porque ademas he conseguido mantener el peso, espero poder seguir asi porque eso me anima aún más.

MONICA felicidades que tambien es tu cumple, recuerdo que eramos cuatrillizos pero no recuerdo quienes eran los otros que nos acompañaban, de todas forman felicidades para ellos tambien.

Que sepais que he dejado una adicción y he pillado otra,que es este FORO,lo pongo con masyusculas porque es muy grande lo que aqui haceis por ayudarnos en la lucha.

GRACIAS,GRACIAS Y GRACIAS

Abro esta entrada para felicitar a todos los que seguis cumpliendo dias,semanas,meses y espero que años y para daros la bienvenida a todos los nuevos que habeis tomado la sabia decisión de dejar el cigarro.

El rato que estoy en el foro se me va leyendo todos los envios recientes y luego me quedo sin tiempo para contestar a todos,algunas veces paso conectada horas pero es porque lo dejo abierto ,quienes realmente estan en el ordenador son mis hijas.Bueno pues eso, que aunque no tenga tiempo de contestar que sepais que os leo a todos y os mando fuerza y animo.

saludos

De mi cocina, casi siempre huele a tabaco, menos hoy que he vuelto de comprar y me ha dado por meterme en ella hacer magdalenas, que pena no poder compartirlas con vosotros porque os mereceis eso y mucho más, lo mas que puedo es compartirlas virtualmente. Estoy intentando poner la foto pero no se como cargarla desde mi pc.