fuera síntomas?

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Martatita

12/04/2018

Tras unos días sin entrar en el blog(no muchos, dos o tres) y empezando con los ansioliticos antes de dormir (he de decir que son muy muy suaves que la gente los usa cuando tiene problemas para dormir) la ansiedad se ha reducido un montón, de ser algo en lo que pensaba a todas horas (me tenía loca) a casi ni acordarme de ella. Lo malo es que ahora pienso un poco más en fumar... madre mía! Si no es una cosa es otra! Smile cuando tenía tantísima ansiedad ni por un momento se me pasaba por la cabeza fumar por lo mal que lo estaba pasando por su culpa.... y ahora que se empieza a ir o a reducir la ansiedad pienso en fumar! No hay quien me entienda! Smile

pero tranquilos, no pienso hacerlo! Ya son más de 10 semanas! 

Tengo muy buenos ejemplos con vosotros! Nunca más! 

8 comentarios

Así se habla.Diez semanas son muchas y no se pueden tirar a la basura. Yo llevo más de 13; y estoy súper orgulloso. Nunca más fumare, lo tengo muy claro. Animo Marta y a todos.

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Enviado por Chincho el Jue, 12/04/2018 - 21:06

Jajaja, deja los ansiolíticos que el tabaco es peor. Era broma, después de 10 semanas lo peor ya ha pasado

Mucha fuerza 

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Enviado por Kike002 el Vie, 13/04/2018 - 13:57

Te entiendo, a demás esa ansiedad es horrible, mi tienes ganas de fumar pero sin embargo notas que todo va mal. :C

Ánimo, yo el lunes haré tres meses 

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Enviado por Alex465 el Vie, 13/04/2018 - 15:23

Animo asi me pasa a mi cuano no tengo ansiedad derepente pienso en el cigarro pero pienso que es normal...

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Enviado por Otrebla el Sáb, 14/04/2018 - 00:12

A mí también me pasa, no quiero desconectarme del foro para recordarme que estoy en la lucha, para no relajarme excesivamente. Dicen los que saben que a partir de los tres meses las ganas de fumar son menores, ya nos lo contarás.

Si sigues así Marta, te veo dentro de unos meses escribiendo un manual de como dejar de fumar sin apenas esfuerzo.

Suerte  Smile

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Enviado por Steppen el Sáb, 14/04/2018 - 12:54

Pues no hay que desconectarse del foro no sabemos en que momento podemos necesitar la ayuda o en que momento la podemos brindar a un nuevo o a alguien con la abstinencia psicologica

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Enviado por Otrebla el Sáb, 14/04/2018 - 19:04

Pues no hay que desconectarse del foro no sabemos en que momento podemos necesitar la ayuda o en que momento la podemos brindar a un nuevo o a alguien con la abstinencia psicologica

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Enviado por Otrebla el Sáb, 14/04/2018 - 19:05

Mi marido lleva 2 meses sin fumar.  Se tomó las famosas pastillas de Champix por prescripción médica y las dejó a las 3 semanas porque le sentaban fatal.

El problema es que las ganas de fumar le han desaparecido casi por completo, pero tiene permanentemente en la boca un "sabor metálico" que no se mitiga con nada.  Las comidas y la bebida se han convertido en un suplicio y está pensando en volver al tabaco sólo por quitarse esa sensación.

¿A alguien más le ha pasado ésto?

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Enviado por Mujerdepaciente el Vie, 11/05/2018 - 07:45