Blog de Nalanda

He  vuelto  a fallar  ,de la manera  mas tonta,  he vuelto a caer en la trampa  del monstruito.Deje de tomar mi medicacion   porque mi cabeza iba a estallar  ,y cai otra  vez.Tendre que prepararme mas  a fondo. Seguire insistiendo ,y  terminare consigiendo el objetivo.

Bueno hoy  es mi dia  D    .

Esto  esta  muy  triste,¿quien  falta...........????

Estoy  leyendo  vuestros blogs, y  recopilando  toda  la informacion   para  estar bien  preparada,para  poder   tomar una  decision  firme  e  irrevocable.                                                                                                     Revisando mis  errores   de  otras  veces¿,porque  los  metodos que  he  usado  han fallado ?La  respuesta  es  muy sencilla,los  metodos  no  me han fallado,HE  SIDO  YO,Y SOLO  YO  ,la que  ha  fracasado,pues  antes  de  haber  tomado  la decision hay  que  tener   todo  muy  mascadito,porque   los  milagros  ya  no existen.             Me  debeis  perdonar  por  si  he  escrito  algo  que  haya  molestado,pues  no   es  mi intencion.

hola  chic@s, llevo  14  pastillas   ,  y  no se  a que  espero,parece  que tengo miedo,estaba  mejor dias atras.Tendre  que  estar   mas  relajada   soy incapaz de  concentrarme.Me  levanto  a la mañana  ,desayuno..........me  voy al trabajo,y  ya  esta liada   el   maldito  cigarro¡¡¡¡¡¡¡¡Nos  vamos todos  los trabajadores  a tomar  cafe    y  se  me  acaba  la paz,y  mira lo  que daria  yo  por   ser exfumadora¡¡¡.¿deberia  decir  en el trabajo  lo que  estoy haciendo?.Somos  tres fumadores,una  exfumadora, y cuatro  que nunca   han fumado.

o  tal vez  no comprar tabaco(claro  tampoco podre pedir).no se, no se...MUCHAS FELICIDADES  A TODOS  .                                                                                            

NALANDA   ES MI NOMBRE.

 Como  puedo   bajarme  la   aplicacion   motivadora     y  marcador   para el movil    .

Hola  amigos  ¿como va el finde? aver si  llega  pronto el martes  porque   parece  que el zyntabac  me esta haciendo poco  ..ya   se que tengo que  poner  el 100%   ,pero las primeras pastillas  me hicieron   mucho  mas efecto,voy a tener que fumar tabaco negro,  ....toda la mañana trabajando he tenido poco tiempo   ,voy  a ver los videos  de Allen  ...pues verlos una y otra  vez..es  como  estar estudiando  para  aprender  a vivir  sin tabaco...cuando comenze  era muy joven..no recuerdo  que hacia antes de   invitar  a este intruso  en  mi vida ,pero  me imagino  mi  vida sin el intruso...paseos  al monte  bicicleta  natacion....y un monton de cosas  ...que  ahora no hago     .Una semana  con vosotros    me ha  servido de mucho.. ahora  me falta  la gran decision  del  dia D,SERA PRONTO........... VOLVERE  DESPUES DE LA CENA.

aqui  sigo fumando,pensando  y    comiendome la cabeza   ...con  las ideas claras...he  discutido con mi hijo  por una mala contestacion que  me ha dado..y  sin  querer queriendo  en un momento   tres  cigarros ¡¡¡.mama  mañana  me dejas el coche?  .¿donde vas?       yo no doy explicaciones.    y me dice no me agobies.  hay  que jorobarse con la juventud de hoy  dia.Se me cai la moral  al suelo.   me  voy   hacer una tila   .  un saludo

buenas tardes .....comprar  tabaco  no lo he  hecho

....y el   estanco  esta  a  25 metros,pero  he  fumado   ....3 malditos  cigarros.  a partir  del lunes tengo  que empezar  a tomar  otra pastilla de ZYNTABAC y como  habia  dicho   sera el domingo 29.Mi medico me dijo  que   en la segunda semana era cuando se planteaba  la fecha   para dejarlo definitivamente..y cuando lo dejara  empezara con una pastilla mas,yo antes fumaba 20 cigarrillos,(que brutalidad) o mas.A partir de mi primer dia  empeze  a bajar la dosis de tabaco  pq  no me apetecen,no  me saben como antes.voy hacer las cosas  como mi medico me dijo,,porque  me conozco  y no  quiero arrepentirme  de  dar un  paso mal..ANIMO PARA TOD@SSS.  ESTARE  ESTA  NOCHE  ANIMAROS  A ENTRAR AL CHAT TB  PODEMOS HABLAR  Y  COMENTAR.