Lucha intensa para dejar el cigarro

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  • Yady
Jue, 27/03/2014 - 00:41

Hola hoy es mi primer día en el grupo, y algo q me animo a hacerlo fue que se q el convivir con gente con el mismo deseo, me ayudara. Ya q yo deje un mes sin fumar y recai con el pretexto si pruebo uno y .Mañana lo dejo soy fuerte si puedo y la verdad no pude. Me siento mal conmigo misma, pero mañana inciciare xq mañana dirán, y mi respuesta es porque mañana se q será un gran día. Ya q me urge dejarlo xq quiero desintoxicarme para tener un bb;) y espero me ayuden...

 ;)

 

Nota; llevo mas de 13 años fumando Sad

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  • cuki
  • 01/17/13
  • Jue, 27/03/2014 - 01:22

Hola Yady......Hoy puede ser un gran dia...........!!! claro que si !!!!

Solo tienes que dar el primer paso, luego ya entre todos conseguiremos que llegues a buen puerto, en este foro tendrás mucha ayuda de gente que empieza y gente que lleva mas tiempo, ya verás como es muy buena decisión la que has tomado.

Un saludo

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  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 17:41

En verdad no sabes lo  mucho que significan tus palabras, creo q seran un gran motor para esta marcha q he decidido comenzar.. Mil Gracias De corazon

 

Saiudos

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  • Francisca
  • 02/01/14
  • Sáb, 29/03/2014 - 16:52

Yady enhorabuena por intentarlo  otra vez, y no eres la única que lo ha intentado varias veces, yo soy una de ellas, pero creo que no hay que pensar en las veces que has vuelto a caer, sino en volver a intentarlo,

Creo que con un poco de esfuerzo todos los conseguiremos,

ánimo un un fuerte abrazo.

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  • lucy.s
  • 02/15/14
  • Jue, 27/03/2014 - 02:03

Vamos, Yady, que se puede! 

Que tengas un día espectacular!

Lu

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  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 17:42

Lu, Gracias por tu animo, Smile

 

Saludos

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  • heleni
  • 10/08/13
  • Jue, 27/03/2014 - 11:04

Hola Yady...bienvenida!!!!!

Lo más importante ya lo has logrado....y esto es.....estar convencida de que quieres dejarlo!!!!!

Eso es lo más importante de todo, que tengas suficiente coraje, para no volver a fumar. Puedes hacerlo.....muchos de nosotros pensabamos que no podriamos.....y se puede!!!!!

Animo....escribe como te sientes....te ayudaremos!!!!

 

 

 

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 17:43

Gracias de corazon, mi mayor miedo era sentirme sola en este proseso ya que todos en casa fuman, pero se q gracias a sus lindas palabras podre, reitero Gracias

 

Saludos

  • Imagen de Francisca
  • Francisca
  • 02/01/14
  • Dom, 30/03/2014 - 17:32

Yady creo que en este foro nunca estarás sola,  siempre tendrás el apoyo de los que andamos por aquí,

un abrazo

muchos ánimos,

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  • MCF
  • 06/03/13
  • Jue, 27/03/2014 - 11:45

Yadi....bienvenida.....coge fuerzas y adelante....

Dejar de fumar es posible, somos unos cuantos los que con tesón y perseverancia lo estamos consiguiendo. No es facil pero sí se puede.

Venga ya nos irás contando....Explícanos como te va....sácale provecho a este maravilloso foro!

Saludos, 

Mercè

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 17:45

Si mil gracias por su apoyo y si con gusto les ire contando el proceso para que me animen cuando siento q caigo Smile

 

Saludos

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  • Nolotiles
  • 06/27/14
  • Jue, 10/07/2014 - 08:25

Acuérdate de que "querer es poder". Yo llevo 6 días 9h 24 mn y estoy muy contento. Tengo el convencimiento de que nunca más volveré a probarlo.

¡Mucho ánimo! Verás como puedes.

  • Imagen de anniee
  • anniee
  • 03/01/13
  • Jue, 27/03/2014 - 12:14

Hola yadi, bienvenida¡¡¡

Apóyate en este foro, lee mucho, céntrate en todo lo positivo que vas a recibir al dejar el veneno, no escuches al mono cuando aparezca,,,sonrie,,,es la mejor arma,,te lo aseguro...

Mucho ánimo¡¡¡¡

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 17:46

Si mil gracias por los consejos, se que serviran de mucho 

 

Reitero Gracias y Saludos

  • Imagen de aina
  • aina
  • 07/10/13
  • Jue, 27/03/2014 - 16:28

Hola Yady..Bienvenida, claro que si mujer, ya verás como si que puedes, puede ser duro al principio pero la recompensa es muy muy grande. Animo y para adelante guapisima

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 18:04

Gracia y se que si se prodra Smile

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  • lasegunda
  • 01/15/14
  • Vie, 28/03/2014 - 01:03

Bienvenida Yani!!!! Tienes un motivo muy importante para dejar este vicio( la ilusion de ser madre) te va a dar las fuerzas necesarias para conseguirlo.

Un abrazo guapa

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 18:03

Si en verdad eso es un motor grande y con su apoyo mas..

 

Saludod y Gracias 

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  • ole
  • 07/15/13
  • Vie, 28/03/2014 - 12:27

Hola Yady bienvenida al foro!!!!

Lo más importante es tomar la decisión de empezar una vida nueva , más sana, concienciarte de ello y ya lo has echo.

Te costará? Bueno hay personas que si y otras que no mucho , lo importante es por la ilusion por la uqe lo haces y por dar vida, pero lo harás genial porque se la darás sana , libre de humos y dejar de fumar por esa ilusión te dará mucha fuerza....

Animo uqe se puede

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 18:02

Mil gracias por tus palabras de aliento, en verdad sus palabras son un ampujo para seguir en esta lucha

 

Saludos

  • Imagen de cas
  • cas
  • 09/12/13
  • Vie, 28/03/2014 - 12:40

bienvenida a este grupo donde hay gente maravillosa imaginate con un bebe y un cigarro como eso no te gusta piensa en un bebe con una mama bienoliente y lucha por elloFotomontaje gota 300x264 Imagenes Fotomontaje de bebe

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  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 17:51

gracias Por el apoyo

 

Saludos

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 18:05

Smile

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Vie, 28/03/2014 - 18:06

A Todos Mil Gracias De Corazon, ya que nunca me imagine sentir tanto apoyo, ya que por desgracia con este vicio haces amigos de cigarro y apenas llevas horas sin provarlo y ya no falta el q te dice andale uno y ya mañana le sigues. y me siento muy vulnerable ante el tema, hasta ahorita he dicho q no pero, se y decreto q gracias a sus hermosas palabras de aliento podre.. y espero no aburrirlos con mis confeciones de como voy con este vicio. Y Reitero Mil Gracias por su apoyo..

 

Saludos Smile

 

P.D. Feliz por 2 motivos, 1.- un dia Mas sin nicotina y 2.- Por su gran apoyo..

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  • heleni
  • 10/08/13
  • Vie, 28/03/2014 - 19:00

Querida Yadi.....estamos aquí para ayudarte.....solo para ayudarte!!!!

Yo estoy aquí solo y exclusivamente para ayudarte....a ti, y a los que como tu empiezan en esta lucha. Y mi ayuda es incondicional, porque a mi me ayudaron otros compañeros que están por aqui....Anniee, Cuki....y tantos otros. Yo ahora estoy muy bien......y sigo aquí, porque quiero ayudarte....a ti...y reitero, a los que como tu estaís empezando. 

Es lo menos que puedo hacer, por devolver un poco de toda la ayuda que yo he recibido.

Y no pienses que nos vas a aburrir......el tema que más nos gusta hablar, es ese....la lucha contra el tabaco.

Animo....y di muy orgullosa cuando te ofrezcan tabaco, que tu ya no fumas.......es maravilloso!!!!!

 

 

 

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  • Yady
  • 03/25/14
  • Sáb, 29/03/2014 - 01:42

Mil gracias x tu memsaje , he de admitir q con cada uno de sus mensajes me estan ayudado, yo se que no llevo mucho sin ninicotina, pero su apoyo a sido lo máximo. Y es lindo saber q cuento con gente como tu Gracias Wink

Saludos

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Sáb, 29/03/2014 - 01:42

Mil gracias x tu memsaje , he de admitir q con cada uno de sus mensajes me estan ayudado, yo se que no llevo mucho sin ninicotina, pero su apoyo a sido lo máximo. Y es lindo saber q cuento con gente como tu Gracias Wink

Saludos

  • Imagen de jazmin80
  • jazmin80
  • 10/09/13
  • Lun, 31/03/2014 - 16:55

yady vas muy bien !!!! es  la mejor decicion y si en casa fuman no hagas caso tu sigue con tu lucha aqui tenemos una amiga q su marido  fuma y ella sigue adelante sin parar asi q sigue diciendo no y veraz q con el tiempo ese no te hara sentir super  orgullosa  y las personas  con las q convives ya sabran que tu ya  no fumas y solo eso porque la amistad no tiene por que  cambiar.

 

cuando llegue el mono a visitarte tirale  de pedradas jajajja unas respiraciones ondas y te ayudara mucho piensa que tu proxmo bb se sentira tan orgulloso por  permirirle tener una mejor calidad de vida y sobre todo hazle saber q tu tambien quieres vida para que juntos vivan muchos años,... asi que animo estas en el barco adecuado sube y ya no bajes mas porque todos necesitamos de todos....

bienvenida chicuela!!!!!

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  • Yady
  • 03/25/14
  • Mar, 01/04/2014 - 20:37

Jazmin te agradezco tus letra en verdad, son un empujon en este proceso Smile

  • Imagen de Yady
  • Yady
  • 03/25/14
  • Mar, 01/04/2014 - 20:43

Llevo algunos dias sin nicotina y se me habia hecho x pero el dia de hoy, si he sentido la anciedad y esa sensacion de que me falta algo (el cigarro) he tratado de consentrarme en otras cosas como por ejemplo en el trabajo y mientras lo hago bien pero nada mas tomo un respiro o hago una llamada y siento las ganas de un cigarro =(, les confirzo que cada vez que hacia llamadas tenia que traer un cigarro en la mano, segun yo para consetrarme, Pero cada vez que siento la ancia leo todos los mensajes que me han enviado y digo si fumo es fallarles asi q para delante  =)

 

Seguire en la lucha, ya que yo soy mas fuerte que el cigarro =P

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  • cuki
  • 01/17/13
  • Mié, 02/04/2014 - 00:17

Yady........es normal en este proceso de dejar de fumar, que algunos dias sean peores que otros, habrán dias en los que te sientas muy bien, y sin embargo, otros sentirás unas ganas tremendas de fumar, no te preocupes, a todos nos ha pasado mas o menos lo mismo, tu piensa que has tomado la decisión adecuada y que tienes que seguir adelante, cuanto tengas ansiedad, pásate por el foro y lee todo lo que los compañeros compartimos, entre todos haremos la fuerza suficiente para que llegues a tu meta.

Un abrazo