Encuesta

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  • Otrebla
Mié, 18/04/2018 - 21:30

Hola a todos los luchadores (as) y exfumadores (as), la siguiente encuesta es para saber que metodo utilizaron para dejar de fumar??? En mi caso me convenci que el tabaco era la causa de mi ansiedad... creo que esta resumido en un libro...

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  • casilda
  • 01/21/18
  • Jue, 19/04/2018 - 06:13

Champix fue mi muleta y ayuda

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  • Steppen
  • 01/26/18
  • Jue, 19/04/2018 - 19:31

La Autohipnosis. Practicar la hipnosis contra el tabaco durante varios días a la semana te garantiza un nivel de relajación muy grande. Yo la aconsejaría a todo aquel que quiera dejar de fumar sin tomar drogas ni sufrir excesivamente. 

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  • Otrebla
  • 04/03/18
  • Sáb, 21/04/2018 - 19:04

He pensado muy bien en la autohipnosis pero me da miedo todo eso

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  • Chincho
  • 02/08/18
  • Jue, 19/04/2018 - 21:27

En mi caso, la fuerza de voluntad, beber mucha agua, y en los momentos de mono por la noche irme a dormir a la hora de las gallinas. También regaliz, chocolate... 

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  • Otrebla
  • 04/03/18
  • Sáb, 21/04/2018 - 19:03

Muy bien chincho muy bien echo a pelo jajajaja

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  • Martatita
  • 03/27/18
  • Vie, 20/04/2018 - 11:15

Yo no utilice nada.... cuando la ansiedad fue aumentando mi médico me recetó unos ansioliticos muy suaves para antes de ir a dormir y la verdad que me van muy bien, la ansiedad a desaparecido casi aunque no las ganas de fumar en momentos puntuales, pero pasaran 

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  • Otrebla
  • 04/03/18
  • Sáb, 21/04/2018 - 00:00

Felicidades martita yo tambien lo hize con buena voluntad.... y de vez en cuando un tranquilizante menor natural pasinerva, pasiflora, no se que mas cosas jajajjaa

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  • RoxanaC
  • 10/15/18
  • Sáb, 27/10/2018 - 03:58

Yo con parches y a mi me da ansiedad y estoy recurriendo a relajantes naturales por ahora se maneja bien dentro de los limites razonables

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  • Otrebla
  • 04/03/18
  • Sáb, 27/10/2018 - 18:57

Muy bien Roxana en unos quince Dias te haran mejor efecto los tranquilizantes naturales, ya ke se abra acabado el mono fisco!!!!

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  • Otrebla
  • 04/03/18
  • Sáb, 27/10/2018 - 19:00

De hecho Roxana me parece que va con todo para dejar de fumar animo que.si.c puede.te lo digo yo un exadicto andando!!!