Llevo casi 5 meses sin fumar

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  • eke91
Mar, 30/10/2018 - 16:54

Hola a todos! Llevo tiempo leyendoos, y quería compartir también mi experiencia.

Mi nombre es eke, tengo 27 años, y llevaba fumando desde que tenía 15.

En otra ocasión estuve el mismo tiempo que ahora sin fumar, pero al final acabé recayendo, pero veo que esta vez es distinto, esta vez lo he dejado porque de verdad quiero, porque quiero un cambio en mi vida, y porque todo fumador acabará dejándolo tarde o temprano, la cuestión es si por obligación médica, o por convencimiento tuyo, y sinceramente, aún estoy a tiempo de que el médico no me obligue. 

Creo que dejar de fumar por fuerza de voluntad como se suele decir es un error, al final acabaras cediendo, en mi opinión y en mi caso, lo que más me ha funcionado es informarme, ¿Por qué te sientes así al dejarlo?, Cúales son los síntomas al dejarlo, para estar prevenido de lo que te viene, que efectos POSITIVOS tiene el tabaco, ya que vas a dejarlo tienes también que saber que pierdes al dejarlo, (Por su puesto no pierdes nada), leer experiencias y opiniones de gente que lo ha dejado, y ver como ha cambiado su vida, todos los fumadores pensamos que nosotros somos especiales y estamos mas enganchados que nadie.. Todos estamos enganchados por igual, y si Ex-Fumadores consiguen llevar una vida feliz sin tabaco, ¿Por qué nosotros no?. Y al dejarlo intentar disfrutar del proceso, tener paciencia y tener la fuerte convicción de que es lo mejor que puedes hacer y que no estas sacrificando nada al dejarlo. Creo que este último es un sentimiento bastante común entre los exfumadores, y es algo que tienes que trabajar en ello, y no cerrarte a lo contrario, no te engañes...

Muchas de las cosas que digo están muy relacionadas con el libro "Dejar de fumar es fácil si sabes como", libro con el que me apoyé muchísimo para poder hacerlo.

A día de hoy, me encuentro bien, mi adicción ha pasado a un segundo plano en mi vida, (Cierto es que en ciertas situaciones lo echo de menos, curiosamente en las que mas feliz estoy) no me influye para nada en mi día a día, y cada vez que hago deporte o echo la vista trás me siento orgulloso.

Los fumadores y Ex-fumadores siempre seremos unos incomprendidos... Tienes que haber sido fumador para saber el merito que tiene salir de esa espiral de destrucción a la que nos lleva el tabaco. 

Por todo esto enhorabuena a todos los que estamos aquí, y seguir así, con una vida libre de cadenas y de adicciones. 

Un abrazo a todos! 

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  • Otrebla
  • 04/03/18
  • Mar, 30/10/2018 - 23:03

Felicidades por esos 5 meses sin fumar!!! si definitivamente yo no hechaba de menos ni siquiera lo extrañaba, pero entre en duelo por el simple y sencillamente el mono desgraciado me queria botar con un  duelo, ya que el sabia que quizas era su unica oportunidad para que yo volviera a fumar, pero no no lo hize al final sali del duelo!!! saludos....

y a seguir no fumando!!!

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  • RoxanaC
  • 10/15/18
  • Lun, 05/11/2018 - 23:01

Hola Eke que buena decision y a tu edad es buenismo por que no te va a perjudicar tanto la salud. Enhorabuena .Tenes razon cuando decis que los exfumadores o no fumadores siempre seremos unos incomprendidos por que hay que pasar el mono para saber todas las dificultades que te trae esta porqueria. Te felicito y espero verte en el foro participando con tu experiencia que a mi me sirve por que yo recien empiezo. Saludos Roxana

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  • Kike002
  • 11/07/17
  • Mié, 07/11/2018 - 00:12

Hola Eke me alegro mucho de leer tu experiencia y ver que lo estás consiguiendo

A seguir en el camino. Mucho ánimo y mucha fuerza 

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  • Pilar ya no fuma
  • 10/13/18
  • Mié, 07/11/2018 - 08:54

Eke tienes motivos de sobra para sentirte orgulloso, mucho ánimo y a seguir sumando meses de libertad.

Un abrazo

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  • eke91
  • 10/23/18
  • Mié, 07/11/2018 - 09:13

Muchas gracias, espero que mi experiencia y mi punto de vista ayude a mas gente!