Necesito un cablecito

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  • Nina
Dom, 23/03/2003 - 23:44

Hola, estoy apurando mis últimos cigarrillos como si me fuera en ello la vida .Mañana será mi primer día sin tabaco pero no me siento nada segura, al contrario, me siento la más estupida del planeta porque después de llevar dos semanas sin fumar allá por noviembre (tras 20 años de fumadora empedernida de mas de 40 cigarrillos) gracias a las maravillosas pastillitas, cuando parecía que podría conseguirlo por primera vez en mi vida, voy y lo fastidio!!!!

En mi caso me confié en la "ausencia del mono" : tomando el Zyntabac cometí el error de fumarme un "pitillito con la tranquilidad de que no me asaltaría el mono":Resultado, volví a caer de nuevo.

No sé si habrá alguien que haya vivido lo mismo, he vuelto a empezar pero tengo la sensación de que el Zyntabac no tiene el efecto tan contundente que experimenté la otra vez, no sé si es psicológico o realmente ya no tienen en mi la misma efectividad. Tras 10 días de pastillas me está costando más que la primera vez.

Perdonad el rollo pero si alguien ha pasado por lo mismo me sería de gran ayuda leer algo al respecto.

Gracias, ánimo a los que estais en ello y enhorabuena a los veteranos

Nina

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  • pepa
  • 12/11/03
  • Lun, 24/03/2003 - 00:03

Hola Nina



Yo creo que es psicologico. claro que hace efecto, menudo efecto¡¡¡



somos muchisimos los que lo hemos dejado con las pastillas, y eso de no tner mono es como que te operen y no sfrir dolor, es ideal, pero creo que esta vez todo te ira mejor si te lees el libro de allen Carr que ya habras visto mencionar por el foro, el libro"dejar de fumar es facil si sabes como" te enseña a no caer, te dice por ejemplo que no des ni una calada, pues corres el riesgo de caer, te deja claro que esto es una adiccion a una droga, y que como tal debemos tratarlo, no probandola mas, aunque mucha gente se ha fumado uno a los dias o al meses y han seguido du curso. Yo por si acaso no lo pruebo.



No temas, todo te va a ir bien, ya sabes lo que es, asi que el otro intento tomalo como que estabas con contrato de practicas. Esta vez te haremos fija



Mucha suerte, nos veremos por aki



pepa

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  • Nina
  • 10/02/04
  • Lun, 24/03/2003 - 00:40

Gracias Pepa, después de un buen rato leyendo mensajes tan positivos y con la sorpresa de tener respuesta por tu parte tan rápidamente a pesar de la nocturnidad, me siento mucho más animada y con más confianza en mis fuerzas.

Un besazo y mil gracias

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  • Escarlata
  • 06/01/04
  • Lun, 24/03/2003 - 09:36

Hola Nina:



A mi me ha pasado en parte como a tí. Tome zyntabac y fenomenal. A los tres meses de no fumar nada en absoluto, bajé la guardia, se me complicó la vida con algunos problemas, es decir, lo que es la vida misma; bueno que le doy una caladita que me va a relajar...., casi que me voy a fumar un cigarrito porque no puedo más de stress... y otra vez a lo mismo.



Ahora llevo 38 dias sin fumar otra vez con zyntabac. Esta segunda vez con este tratamiento está siendo un poco más dura, pero lo bueno es que mi voluntad es totalmente férrea, no cabe ni una sola duda. Conclusión: hay que dar una vuelta de rosca y decidir que no vas a fumar NUNCA MAS, que quieres dejarlo de verdad. Las pastillas ayudan, y mucho, pero solo cuando ves el tabaco desde el otro lado es cuando realmente eres NO FUMADOR, quiero decir cuando ves el tabaco como el veneno que es, que mata y no cabe dudas, ayer leía un artículo: mueren 50 personas al minuto por el tabaco (vaya escalofrio) y no justificas que es que me gusta furmar, que es que está muy bueno... No! es que estás muy enganchado, no hay más.



Besos y mucho ánimo, que vas muy bien

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  • drokem
  • 02/01/03
  • Lun, 24/03/2003 - 10:26

Hola Nina que tal este primer dia, espero que bien, de momento no voy a contanter nada mas de lo que te han contado ya los compis solo muchos animos y confianza en ti misma que ya veras como esta vez lo consigues, y te hacemos fija en la plantilla .



Un beso muy fuerte y muchos animos, y ya sabes donde estamos para lo que quieras.

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  • BlackWolf
  • 08/10/03
  • Lun, 24/03/2003 - 12:01

Animo, que si se cae es porque se esta de pie y andando, en el sofa tumbado viendo la vida pasar no existen esas complicaciones.



Eso si, ahora tendras que amarrarte mejor los cordones para no volver a tropezar con lo mismo, mejor tropezar con otra cosa PERO NO SE TE OCURRA TUMBARTE EN EL SOFA, vuelve a intentarlo que el que la sigue la consigue...



Venga, que entre todos acabaran cerrando las tabacaleras, ciao

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  • beni
  • 04/10/02
  • Lun, 24/03/2003 - 12:44

Adelante y bienvenida Nina. Mucho ánimo y a empezar tu lucha particular y de todos nosotros.



Y como dijo alguien por aquí hacia atrás ni para coger impulso, cariño.



Muchos besos.

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  • chika
  • 03/02/04
  • Lun, 24/03/2003 - 23:22





Venga NINA!!!!!!!!.

Q tal ha sido tu primer dia???.

No tan terrible como pensabas, verdad?.

Esta vez va a ser muy diferente, estas decidida y nos tienes a todos aqui dandote impulso desde la primera noche.



ANIMO tu puedes!!!!!!!!.



Un besito........... MARIA:

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  • oscarilloes
  • 08/02/04
  • Mié, 26/03/2003 - 16:03


Hola,Nina!

Yo no tengo experiencia anterior y menos con pastillas y cosas similares pero te escribo para darte muchos ánimos!! Yo llevo 9 días. Muchas veces me planteé dejar el tabaco,pero nunca estuve lo suficientemente convencido para ponerme a ello con garantías. Pero de un tiempo a esta parte, y no sé por qué, me convencí totalmente. Ni me plantero coger un cigarrillo. Ya es cuestión de orgullo.Y de que realmente quieras dejarlo. Si no es así te estarás engañando a ti misma. O sea, que "quien quiere, puede". Y no estoy diciendo que si quieres dejarlo sea fácil, ni mucho menos. Todo lo contrario, es una pesadilla.Pero convéncete.

Mucha suerte, de veras; todos la necesitaremos!!!

Un besiño.

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  • dianazafor
  • 10/02/04
  • Mié, 26/03/2003 - 18:15


Hola Nina estoy en la misma situación que tú exáctamente. También recaí de la misma manera y ahora lo voy a dejar definitivamente. Hoy es mi primer día sin fumar y no es fácil debemos pensar en todo momento que las pastillas nos están ayudando Ánimo y si necesitas algo sólo dilo. Escríbe para ver cómo está trascurriendo tu día.

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  • oscarilloes
  • 08/02/04
  • Jue, 27/03/2003 - 13:23

Que sepa Vd, señorita Nina que le vuelvo a enviar ánimos porque si.

He dicho!!