PARA TODOS¡¡¡¡¡

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  • laperdidadeya
Lun, 26/01/2004 - 11:14

Hola a todos,



Bueno en principio, daros las gracias a todos por todas esas felicitaciones.



Contaros que toy mu malita, con una infección de garganta impresionante y os juro que no me he acordado para nada del tabaco, nada de nada....estoy contenta creo que ya voy terminando el primer recorrido.



Pandoro, veo que has vuelto, pense que habias decidido abandonar...pero que va¡¡¡¡ eres un tio fuerte.



Shiva, yo la semana pasada con 50 y tantos dias tb tuve un gran ataque y estube a punto de fumar, pero son los ultimos coletazos, una vez pases estos ultimos dias, ya es pan comido. Con respecto al peso, no te agobies con ello, mira te cuento lo que estoy haciendo yo y por el momento no he pillado demasiado peso (3kg), que estoy consiguiendo quitarme poco a poco, hago una dieta mediterranea, osea contiene de todos, pero mas rica en verduras, pescados, legumbres y frutas, sustituye la pasta, arroz, carnes y grasas menos dias a la semana (que no quiere decir que los dejes de tomar), a ver si tomabas 3 días por semana pasta, arroz...etc, tomala solo un dia, o tb come lo que quieras, pero toma siempre para cenar verdura. Esta dieta mediterranea unida a un poco de deporte te hará no coger pero y poco a poco es mas, iras perdiendo...Yo he elegido la piscina, pq me gusta y pq dicen que para los fumadores es bueno pq van notando su capacidad pulmonar.



Nacho, para 'lante tio, sea como sea, con trankimazin, valium, ZINTABAC o lo que sea......pero animate¡¡¡¡¡ fija un dia y no te vuelvas a echar para atras¡¡¡¡¡



Edu, Xavier, mucho ánimo, no os queda nada, en cuanto paseis el mes está todo (o casi todo) superado. No mireis atras, siempre para delante.



Beatrix, prueba a cambiar a chicles normales y luego, poco a poco a caramelos a ver si esa es una buena solución.



Gladia, No sabes como me alegro, de que estes tan ilusionada, anota todo en en esa hoja, y leela 20 veces si es necesario. esta si que es la tuya....



Ed, muchas gracias por tu post, si es cierto, la clave de mis 60 días en muxisimas ocasiones habeis sido vosotros. y sobre todo tu, haciendome ver que esto era como una competición, en la que los dos ibamos en linea y tenia que llegar juntos a meta. :-P



Alice, a ti que te voy a decir que no sepas, ein???? que toy malitaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa¡¡¡ que no se si vamos a poder ir a Dublin jijijiji. Bueno niña, fumate todo lo que haga falta está semana, que estamos en el lanzamiento. EL DÍA 2 DE FEBRERO VOLVERAS A NACER¡¡¡¡



Al resto, solo os puedo dar las GRACIAS,sois gente grande, gracias por ayudarme en todos mis ratos malos. Estos días me he dado realmente cuenta que ya soy EX-FUMADORA, ya no contaré los dias



Besotes



Isa ;-) ;-)

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  • durango
  • 07/09/05
  • Lun, 26/01/2004 - 12:32

Cuidate mucho, pichín. Me alegro mucho de que ya no te acuerdes de la m, de que ya te consideres exfumadora y de que ya no cuentes los días. Ojala yo llegue pronto a estar como tu, y sobre todo a estar siempre de tan buen humor, me haces pasar buenos momentos y me gusta saber que me estas protegiendo y ayudando, siempre busco tus a´nimos y los de Mareli, me animan muchísimo. Un beso muy fuerte.

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  • laperdidadeya
  • 02/12/04
  • Lun, 26/01/2004 - 13:28

durango, ya estas ahi, cerquita de mi...si, si, si joder si me doy la vuelta y te veo, a lo lejos pero te veo no te queda nada pekeña......sigue asi que vas muy bien...



smuackkkk

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  • pandoro
  • 08/11/04
  • Lun, 26/01/2004 - 15:03

QUILLAAAAAAAAAAAA, YA TE PUEDES PONER GUENA... UN BESOTE GRANDE DE TU AMIGO PANDORO, ESPERO ESTAR PRONTO EN TU CLUB DE LOS EXFUMADORES BACILONES. GRACIAS POR SER ASI... PRECIOSA :-]

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  • nefisa
  • 02/11/04
  • Lun, 26/01/2004 - 19:49

A cuidarte mucho Isa!!!!!

Ahora muchos mimitos de los que te quieren, tranquilidad y buenos alimentos!!!!

Pues claro que Ya eres NO FUMADORA, es más eres una de las NO FUMADORAS más fuertes y más cariñosas que conozco!!!!!

ánimo guapísima!!!!!



Nefi 26 sin ;-)

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  • oscarilloes
  • 08/02/04
  • Lun, 26/01/2004 - 19:49

Mucho ánimo y a mejorarse esa garganta, ¿vale?

Veo que ya lo vas llevando un pelín mejor. Me alegro mucho, a partir de ahora tienes que mantener la cabeza fría y no confiarte.

Recuerda que el monstruito nos puede tender una emboscada en cualquier momento.

Un besiño!

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  • Rula
  • 02/12/04
  • Lun, 26/01/2004 - 20:39

¡¡¡Iiiiisaaaaa!!!!



¡Pobechita! ¿Ta malita mi niña? :-[



Cúidate, guapa, y cúrate esa garganta, que los cachobocatas chorizo te echan de menos!!!! :-P



Besito.

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  • rrd
  • 05/31/04
  • Lun, 26/01/2004 - 22:26

Isa te echamos mucho de menos (tu alegria y tu vitalidad son incomparables) pèro bueno aunque tu garganta esté un poco malita tus deditos están muy bién o sea que en cuanto no tengas fiebre échanos muchas letritas.

Un besazo



Raquel

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  • fitipaldi
  • 07/31/04
  • Lun, 26/01/2004 - 22:53

esta malilla la perdi??????????



pos a ver si te rekuperas, k tenemos k ir a elegir la parrokia, einnnnn??????????????????

bueno, wapa, un bexito y a ponerse güena







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  • Rula
  • 02/12/04
  • Lun, 26/01/2004 - 22:57

¿La parroquiaaaaa?



¿Pero no iba a ser una boda por lo penal, digo, por lo civil?



Aunque, teniendo en cuenta que sería la primera boda real del foro, por la iglesia tiene más glamour, la verdad.



¡¡¡¡QUE SE BESEN!!!! :-P



P.D. lo de "boda real" es real de reyes, no real de realidad, a ver si nos entendemos, jijijiji

[ Este mensaje fue editado por: Rula on 26-01-2004 16:58 ]