como empezar a dejarlo
hola a todos , quiero dejar de fumar y he decidido empezar el dia 10 , me gustaria que me aconsejarais si sabeis de algun medicamento , libro ,o metodo que funcione para empezar a reducir el numero de cigarrillos en estos dias a modo de preparacion ya que esta vez he decidido que sera la definitiva .gracias
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Te hemos contestado Sefo y yo desde el mensaje \"Sobre el libro de ...\"
:-)
Hola :
Yo me puse tres sesiones de acupuntura de media hora y sólo me duró el efecto 15 días. Pero luego he tomado el Zyntabac y es lo que me ha hecho dejar de fumar. Llevo 4 meses y bueno, que quieres que te diga, dias buenos y días malos, a eso sí, los dos meses que estás tomando las pastillas no tienes ni ansiedad ni mono.
Yo lo estoy pasando ahora casi peor, mira mañana tengo que ir al médico a que me de de alta porque ya es el último control. Ya os diré que tal, lo único que llevo ahora peor es que he engordado cinco kilos.
Un beso y anímate.