hola soy adriana y llevo 3 dias sin fumar espero poder conseguirlo.
espero poder algun dia decir lo mismo q tu.... y por supuesto q lo conseguiras...
como lo llevas, cuentame si quieres....
gracias y saludos, Noe.
hola noe , te cuento que sigo sin fumar ,sabes que con las pastillas que estoy tomando no siento para nada el mono,es mas no me acuerdo en muchas ocasiones del tabaco.eso si para dejarlo tienes que estar segura de querer dejarlo ,sino se hace dificil.otras veces lo he intentado sin quererlo realmente y no lo habia conseguido. besos y fuerza
Hola adriana te felicitro as tomado la mejor decision del mundo animo tu puedes como tantos otros aqui, te aseguro que es fantastico no te arrepentiras un abraso
gracias por el apoyo ,me encuentro muy bien y con mucho animo. graciasssssssssss
Animo que te aseguro que si se puede.Yo nunca habia pasado de los dos meses y ahora voy ya para el medio año y cada dia mejor .
animo y palante
Me alegro mucho Gladia. ¡Te lo mereces!
Disfrutar de otro día, gracias
gracias alfaca pero mucho del merito es vuestro.Vuestra paciencia,vuestros ánimos,el que nunca echeis en cara las recaidas................sois geniales.
gracias foreros.Un enorme beso
Hoy no he fumado.Hoy he ganado yo la batalla.
hola.la novata se presenta..soy fumadora de 20 ligt al dia..ya estoy harta y en la farmacia me han aconsejado champix..me lo vendieron y aqui estoy..mehe tomado mi 1ª pastilla..fumo .-.se que fumare unos dias..espero que sean los ultimos dias fumando y que en pocos meses sea ex.
os visitare,,pediree consejos quizas..os leo..ayudadme.apoyadme.os felicito a los que ya no fumais..ser fuertes,yo espero serlo,,aunque los efectos que da la pastilla (he leido de todo) me asustan un pelin,,,un abrazote al foro
Hola.
Ante todo bienvenida.Yo esta vez me ayude del champix.Tu tendrás que poner de tu parte paro la medicación ayuda mucho.Te mantiene la mente clara por que el bajonazo de nicotina no te está dando la vara,pero ten muy clara tu meta:NO QUIERES SER FUMADORA.
Si no sabes mucho del tema,ademas del foro te aconsejaria le dieras un vistazo al libro de Allen Carr que se llama Es fácil dejar de fumar si sabes como.Te aseguro que te ayda a ver el tabaco desde otra perspectiva.
Ya nos contarás
Hoy no he fumado.Hoy he ganado yo la batalla.
hola a todos, soy fumadora y hoy deje el tabaco.
Espero tener suficientes fuerzas, pues estaba fumando mas de una caja al dia.
empiezo hoy 5 de diciembre 08,
Saludos, ya les contaré mas tarde como ha sido el cambio., pues apenas llevo medio dia!!! es poco, pero por algo debo empezar o no???
saludos afectuosos.
HOLA EL LA MEJOR DESICION QUE HAS TOMADO YO LO HE DEJADO EL 17 DE NOVIEMBRE , COMPRATE EL LIBRO . ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO TE AYUDARA UN MONTON Y CUANDO TE SIENTAS DEBIL L VUELVES A LEER , LO PRINCIPAL ES PENSAR EN LO MALO QUE ES EL TABACO. BESOS Y MUCHA FUERZA. LO LOGRARAS .(YO FUMADA 1 PAQUETE Y MEDIO DIARIO , Y LO ESTOY CONSIGUIENDO CEROOOOOOO TABACO.FUERZAAAAAAAAAAAAAA