
Me di cuenta que los parches para mí , a pesar de haberme ido de maravilla el año pasado, ya no eran suficientes, pues terminé haciendo mal uso de ellos. No me quedó más alternativa que ir a mi médico de cabecera, que no concía de nada , y pedirle que me enviase al hospital a ver si allí de una vez por todas me asustaban Y concienciaban más. Pero el me dijo que él me podía ayudar y en eso estamos. Estoy tomando champix desde el 14 marzo, dejé de fumer el 23, y desde entonces tenido 3 recaidas. Pero no estoy desanimada. EL OTRO DÍA CUANDO TENÍA QUE IR AL MÉDICO, ESTABA ALGO AGOBIADA PORQUE HABÍA FUMADO EN DOS OCASIONES y el me animó, me dijo hay quien ve el vaso medio lleno y otro medio vacio.Si sumamos los cigarros de las tres recaidas equivalían sólo a lo que antes me fumaba en un día.
También es verdad que en lugar de tomar 2 pastillas al día tomaba una y me dijo que tenian que ser dos y desde que tomo 2 no he recaido
Me encuentro estupendamente, no me canso tanto como antes y con estas pastillas no tengo ni ansiedad ni mal humor ni casi nunca ganas de fumar.En OCASIONES ME DA ANGUSTIA QUE DESAPARECE EN UNOS MINUTOS.
ESPERO CONSEGUIRLO ESTA VEZ, ESTOY ANIMADA, el apoyo del médico mes es fundamental. yA OS CONTARÉ Y ÁNIMO A TODOS.
No se si os pasará a vosotros, pero esto de dejar de fumar, parece fácil la mayor parte de los días, pero hay algunos momentos que te puede y aunque no quieras sucumbes.
ESOS MOMENTOS SON PARA MÍ HORRIBLES Y SON LOS QUE SIEMPRE ME LLEVAN A LAS RECAIDAS Y ES EN ELLOS EN LOS QUE TENGO QUE TENER CUIDADO, PERO ESOS MOMENTOS NO HAY QUE EVITARLOS HAY QUE ENFRENTARSE A ELLOS, PORQUE DESGRACIADAMENTE VAN A ESTAR SIEMPRE

!Esos momentos, los tenemos todos y , como tu dices, no hay que evitarlos, hay que enfrentarlos. No estoy de acuerdo en lo de que "esos momentos te pueden y aunque no quieras caes" : SI NO QUIERES, NO QUIERES Y además ¡PUEDES!
Así que ¡pá lante! que contigo estamos todos. ES NUESTRA LUCHA y la recompensa es muuuuuuy preciosa ¡ANIMO!

en hora buena, no le pongas tanta melcocha al asunto vas bien animate
has mermado mucho solo tienes que cortarlo seguro se puede
Disfruta otro dia sin humo