hoy 6 dias sin fumar y la verdad es que me siento genialllllllllll. empiezo a estar liberada . casi no pienso en el pitillo , y las molestias aparte de no poder dormir bien casi son nulas. hoy me paso algo maravilloso , cuando desperte a mi niña para ir al cole ( tiene 5 añitos ) pude olerla . hacia tanto tiempo que no notaba su olor que me emocione y casi llore . al cojerla en brazos percibi el olor de su pelo . es una sensacion maravillosa . dios mio tenia que haber dejado el tabaco hace mucho tiempo . me doy cuenta de que me he perdido un monton de sensaciones preciosas. ahora cojo una toalla y meto la nariz oliendo el suavizante, me encanta vivirlo. empiezo a notar al pasar la gente quien fuma y quien no , y ¿ sabeis ? me dan ganas de decirle a todo el mundo . SE PUEDE DEJAR DE FUMAR.
ya no me acuerdo de nada . no quiero acordarme. tan solo disfrutar que he dejado de fumar, he intentare por todas mis fuerzas nunca jamas volver a ese vicio. puede pareceros un poco raro , pero asta me siento mas tranquila ahora que cuando fumaba, por que como casi siempre lo hacia escondiendome de medio mundo . siempre estaba nerviosa. y ahora empiezo a sentirme relajada .gracias a todo@s los que me leeis . y muchos animos a los que como yo lo estais dejando .
besitos
Felicidades por los 6 días!!! y como tu dices claro que se puede, es solo cuestion de voluntad y alguna ayudita farmacológica (en mi caso), pero querer es poder. Me alegra verte tan convencida y sobretodo tan alegre, porque dicen los expertos que te da depresión y tristeza de jar de fumar, pero lo que nos tiene que dar de verdad es una alegría inmensa el dejarlo, a mi me pasa, estoy más contento y más tranquilo como tu dices. Y por lo que veo estas rebosando felicidad y alegría.
Pues ánimo y para delante, step by step, pasito a pasito....
bueno creo que casi puedo decir que gane la batalla.hoy visite a la enfermera que me controla este tema de dejar de fumar . jajajaja la verdad es que no sabia que decirme . me vio tan relajada y convencida que al final termino contandome de su hija que tambien dejo de fumar. me ha dicho que me ve genial y que palante. y la verdad es que si me siento muy pero que muy bien. es cierto migui que estoy feliz , y agradecida a mi amiga que el dia 20 ,dia de mi cumple,me ha hecho el mejor regalo que nunca me podria haber hecho . (UNA CAJA DE CHAMPIX) y eso que la pobre empezo con los parches y al segundo dia no pudo aguantar y esta fumando. sabes ? yo creo que se trata de mentalizacion , no es que lo crea . es que es.ya que yo no le tengo fe a los parches . yo pienso que con los parches no lo podria dejar , en cambio con las pastillas no me cuesta ningun trabajo. y claro si ya vas con eso dentro de la cabeza , seguro que es asi . dicen que el poder de la mente es immenso. ( sera verdad). por mi parte sigo sin ganas , sin tentaciones , y casi sin pensar en el tabaco. ya os ire contando . gracias por escucharme. besitos
P.D. saludos a conchita
!Gracias mariam por tus saludos!
Hija, qué alegría de exfumadora!.
Así, tu solita vas a animar a montones de gente a dejarlo
Enhorabuena y muchos besinos
hola de nuevo a todos, hoy cumplo los 10 dias sin fumar.y de verdad conchita que no puedo decir que estoy pasando mono.me siento muy bien y la unica cosa mala ( entre comillas) que me queda de tomar las pastillas . es que sueño cada noche . a veces pesadillas y otras sueños bonitos . como aller que soñe con mi abuela que murio hace muchos años y fue super real, y estube contenta cuando desperte. a veces dolores de cabeza . que soluciono con paracetamol. y para poder dormir me receto la doctora orfidol. por lo demas sigo sin tentaciones , sin ganas y sin apenas pensar en el ya.tanto es asi , que he convencido a mi marido y mañana empezara su tratamiento , ya compramos aller sus pastillas . me ve y flipa. por que las otras veces que lo intente dejar , estaba tensa y nerviosa . sin ganas de na, y ahora me ve , radiante de contenta y muy normalita de nervios. creo que no estaba asi desde que estube los 6 años sin fumar. ahora estoy lavando mogollon de ropa que incluso limpia me huele a tabaco.
puedo oler todo , casi se me a despertado por completo el olfato y eso me encanta.no tengo ansiedad . como lo que habitualmente comia( de momento) cuando deje las pastillas supongo que vendra esa fase de la ansiedad.
quiero decir que se que lo mio puede parecer anormal . dados los años que llevaba fumando . pero es que yo estaba ya muy arta del tabaco y me sentia muy pero que muy mentalizada a dejarlo y a poderlo dejar. y eso por supuesto influye a poderlo hacer . besitos a todos los que como yo luchamos contra esto . y muchos animos .
dad por supuesto que se puede dejar de fumar ANIMOSSSSSSSS
