Hola...Soy nueva por aqui.... Nueva  en todo!! Estoy en el proceso de  dejar de fumar, y he elegido el dia  12 de Junio del 2009  como el día D.  He ido reduciendo mi consumo, y llevando un registro de cada cigarro, ayer solo me  fumé 6  y hoy llevo solo dos y yas ha pasado casi medio día. la verdad que  para mi es todo un logro. y me siento muy feliz porque se que voy a lograrlo. Aunque  leyendo las historias de aqui, agarré un poco de miedo...Nunca  me habia planteado la idea de dejar de fumar, pero ahora tengo motivos  muy mios y poderosos para hacerlo....Cada quien los ha  tenido, y estos son los primeros aliados en esta odiosa lucha. Asi que como nunca lo habia intentando, en los muchos años que llevo en esto, se que mi peor lucha sera contra la dependencia psicologica... Ya que fisicamente  no sera tanto (No fumaba mas de diez al día) Y en este proceso de bajada de consumo.. me ha ido bastante bien. Lo primro que hize y que me ha resultado, fue dejar de fumar mi marca habitual..Ya es un logro..Dejé algo, NUNCA mas.... Y compré otra que no me gusta para nada, asi que ya no lo asocio a algo agradable, y la otra es cosa del pasado.

Bueno, AQUI espero encontrar ayuda ...Amigos....Libertad!!!

Esto marca el inicio de una nueva vida.... Libre de Humo....

SE QUE LO LOGRARE!!!!!!!