dos meses sin fumar

Solo una breve entrada para comentar lo contenta que estoy de llevar dos meses sin fumar. La verdad es que lo llevo mejor, me acuerdo del tabaco a ratos. Este finde he estado de viaje y rodeada de fumadores y he resistido como una campeona. Sigo haciendo respiraciones profundas de vez en cuando. He de decir que me cuidaba mucho al principio con la dieta, estas ultimas semanas no, y he cogido peso. Pero mira ya lo perdere, no pasa nada. Sino era una obsesion con todo y a ratos he de dejar de controlar todo lo que pasa. Con el tabaco tengo mas que suficiente. En algun momento he estado estresada, triste, cabreada, he pasado por varias emociones en poco tiempo. En otra epoca accedia directamente al cigarrillo como amortiguador, esta vez a las respiraciones profundas y creo que estoy estos dias un poco mas de mala leche que en semanas anteriores pero ya me pasara...no puedo estar siempre de buen humor, jejeje...estoy muy orgullosa y mi familia tambien, y si estoy de mala leche me lo ocultan o no me dicen nada porque lo entienden y me apoyan en esto. En fin que estos dias estoy mas sensible pero sigo luchando con la misma determinacion.

 

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Enviado por vsrrey el Lun, 20/07/2009 - 20:31.

Hola no puedo aconsejarte por que tengo los mismos sintomas que tu . Por otro lado estoy muy contento por tus logros y espero ver muchos mas , eres una campeona bien por ti . Yo el dia 24 me igualo a ti 2 meses el jueves sin fumar, escribire . Animo saludos.


Imagen de Karina-Free
Enviado por Karina-Free el Lun, 20/07/2009 - 23:19.

Pues bien por ti!!! Yo el proximo día 10  cumplo tambien dos meses asi que vamos  ahi...

Creo que es normal, que nuestro humor fluctue.... pasaría igual si fueramos fumadores aun.. solo que en estos momentos extrañamos el tabaco.....Pero poco a poco lo iremos olvidando...

Que bueno que tu familia  te apoya, eso es muuuuy importante..

Sigue asi.. Adelante...!!!! Que lo vamos a lograr!!!