Llevo 13 días sin fumar
- Chiblis
Hola a todos!!! Soy nueva en este foro y quería presentarme. Yo he dejado de fumar 5 o 6 veces ya ni me acuerdo. Una de ellas estuve "5 años" ¡¡¡¡que IDIOTA fuí!!!! y volví, lo dejé volví, así hasta ahora que llevo 13 días a raiz de una bronquitis que he tenido y no me ha quedado otra que dejarlo otra vez, pero espero que sea la última. Es muy dificil dejarlo pero volver es tan fácil.... no puedes fumar ni una calada, nada de nada.
Sé por otras veces que al principio es duro pero enseguida se elimina la nicotina.Es importante el ánimo de los demás y motivarte, por eso creo que estos foros van muy bien como terapia y el ver que hay tanta gente luchando como tú y que tienen los mimos problemas te ánima. En fín que estoy en la fase de hacerme una limpieza de coco que también es importante y en ello estoy.
Saludos a todos y me uno a vuestra lucha para conseguir vivir sin el TABACO
Besos
Concha
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Por mensajes como el tuyo Concha he aprendido que si no quiero volver a fumar jamas he de ponerme un cigarrillo en la boca. he leido tantas y tantas experiencias de personas que incluso llevando diez años sin fumar han empezado con la tonteria y se han vuelto a enganchar. creo que esto es como el alcohol, una vez lo dejas, jamas te lo puedes poner en los labios. ( perosnalmente prefiero esto a ser alcoholica ) porque no me digais a mi que una buena cenita de un solomillo de buey con patatas regado con un vinito tinto.. o una cañita fresca en verano, o un martini.. si, definitivamente es menos duro dejar de fumar que el beber.
Pues eso, bienvenido y ánimo que aquí estamos para ayudarnos todos.
Nunca volveré a fumar por la pereza que me da volver a empezar a contar desde 0.
Gracias Imanga,por contestar, pués sí es como los alcoholicos que se lleva en la sangre y no puedes ni olerlo. Yo cuando lo dejé cinco años pensaba que lo tenía pero super superado y no tenía ganar de fumar ni nada eh? fué por una estupidez y poco a poco pensando que yo lo controlaba a los tres o cuatro meses fumaba como antes o más. El caso es que cuando lo logré era la mujer más feliz del mundo. Esa es una de las sensaciones que mas me motiva, estoy segura que dentro de unas semanas estaré muy orgullosa de haberlo superado y mi autoestima me subirá, pero hay que reconocer que al principio es duro.
Yo como esta vez lo he dejado por una bronquitis he estado aislada del mundo pero hoy justamente he quedado y habrá gente que fuma espero que lo pueda aguantar, esas situaciones son las mas peligrosas, pero es que cada vez que me acuerdo cuando no podía respirar por la bronquitis todavía es mucho más duro.
Bueno ya iremos hablando de los progresos.
Un abrazo
Concha
bienvenida Concha!! que bien que cada vez seamos más y más........ con testimonios como el tuyo, te das cuenta de os fácil que puede resultar el recaer ede nuevo en este estúpido vicio........ ni una sola calada, nunca más!