Empiezo en este blog con 13 días sin fumar

Pués mira volví por una chorrada enorme. Yo no tenía absolutamente ningunas ganas de fumar, hay mucha gente que dice que cuando llevan 10 años que todavía les apetece, pues a mí no, porque además yo estaba tan orgullosa de mí. Yo nunca pensaba que sería capaz de dejarlo así que mi autoestima estaba muy alta y me sentía super feliz, pero en una fiesta de noche vieja todo mundo con la copa de champañ y el cigarro y la tonta de mí voy y hago lo mismo y le dí una calada que me sentó como un tiro pero la segunda ya no me sentó tan mal, pero dije que asco lo tiro. Al cabo de unos días pensé: bueno pues me fumé unas caladitas y no pasó nada pués hoy como es fiesta (en una boda) me fumaré uno que lo tengo controlado. Y así tres o cuatro meses fumaba sólo en ocasiones, pero luego eran más seguidas hasta que al 5º mes o así fumaba igual o más que antes y encima estaba fatal pensando en la metedura de pata, mi autoestima se fué al carajo, en fín un desastre es peor el palo sicológico que nada. Yo siempre que lo he dejado necesito psicológicamente hacerme un lavado de cerebro, vamos me como mucho el coco para convencerme de que esto es horrible al principio pero luego te sientes tan libre.... Mira yo ahora llevo muy poquito pero añoche salí a cenar y estaba con gente que fumaba y cuando me fuí a casa pensé: " Que maravilla no he fumado, estoy muy orgullosa de mí lo voy a conseguir" y esta mañana me he ido a hacer deporte que tambien me va fenomenal.

En resumen es necesario pensar mucho en lo bueno y beneficioso que és. Estos foros para mí creo que son también una motivación muy importante que ayudan muchísimo ya que te ves reflejado en los problemas de los demás y los entiendes y eso motiva también mucho.

SEGURO QUE COMIENDONOS EL COCO LO CONSEGUIREMOS

Besos