Sabado noche como no caer?
ara
23/01/2010
Hola otra vez salgo hoy por la noche con mis amigas como todos los sábados y tengo miedo de fumar mucho miedo, no se me he comprado valeriana, chupachus, caramelos, valerianas,.....pero no se alguien me puede dcir qeu hacer para no caer con las copas
Muchas gracias vuestro apoyo y consejos me hace má fáci esto cada vez que me entra la ansiedad y puedo me meto en el foro para leer alguncomentario.
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8 comentarios
...lo más importante es lo que tú quieres conseguir. Si quieres dejar de fumar, terminar con eso, nada te lo impedirá. Aunque te puede ayudar leer los mensajes de los foros, como dices. Tienes un buscador arriba a la derecha de la página, esperando tus preguntas, hay miles de mensajes y muchos son de las noches de salidas. Funciona como cualquier buscador de los que conocerás. Creo que te ayudará conocer cómo sintieron los que estaban saliendo como tú en tan difícil momento.
Esta página tiene muchos años, las reacciones son idénticas. Las personas dispares. Pero hay tantas que han contado aquí cómo les fue.
La ayuda de los demás te irá muy bien, sus respuestas al instante. Pero el buscador "recuerda" de modo que puede ayudarte también.
Un abrazo y que logres tu propósito.
Celia/Rebeca
HAZLO O NO LO HAGAS, PERO NO DIGAS "LO INTENTARE"
buenos días¡ lo consegui ayer sali y no fume y me siento muy orgullosa y lo mejor aun me pase bien y me lo tome a cachondeo y hasta me hice fotos como ex-fumadora.
Muchas gracias a todos
Que bien ara !! ypo no se si tus amigas fuman pero si lo hacen, como sigas así en poco tiempo te tendrán una envidia que para que, te rpeguntarán sobre como lo haces y te sentirás orgullosa de ti misma !
Que bien, 5 días y por medio el finde SIN FUMAR ! tira para adelante !!
Nunca volveré a fumar por la pereza que me da volver a empezar a contar desde 0.
Muchas gracias Imanga por todo de verdad ayer cuanto me iba para casa me acorde de vosotros y estaba deseando levantarme para contaros que me fue bien que tube ratos malos pero que se pasan me lo tome como un juego con ms chupachuses,y me reí me hice fotos diciendo a todo el mundo ue era porque era mi ptimer sabado com ex-fumadora, pense que no me iba a divertir que no me atrevería a hablar con gente que noconoccira porque no tenia el cigarro que es lo que yo creía que me daba confianza, ademas hacia tiempo que no veía a mucha gente y todos me dijerón que estaba mucho más guapa me encanto y no solo no fume sino que ahora tengo más motivación para seguir sin fumar.
Lo mejor tambien la resaca, es decir no hay resaca me ome 5 cubatas y hoy cuando me levante un poco mal pero despue nada de nada, genial, antes si salia el sabado el domingo tenia un mareo enorme sin poder levantarme del sofa, hoy me he levantado pronto, a las 12, jajja, pero me acoste a las 7 y he hecho la comida y además muy contenta.
Gracias a vosotros tambien que como os digo tenia ganas de contaros que lo consegui lo que tanto miedo tenia.
Jolín maja!!! Lo has hecho genial!!!!
Mucho ánimo y sigue como hasta ahora.
Un beso
Bueno ara, que alegría y que buen humor!!! ¿Como consigues tomarte 5 cubatas y ser capaz de llegar a tu casa? jajajajajajajaja, que buena!!!
Enhorabuena!!!
Hacemos camino al andar
Yo que tu mejor no salgo hasta que ya vea muy distante aquella epoca de fumador
Espero que finalmente hayas sido fuerte y no cayeras anoche en el cigarrillo, de tdas formas si no fue asi no pasa nada, solo descuentale un dia a tu fecha y ya esta, a seguir para adelante.
Yo como dice jetro intentaría no salir si no me veo lo suficientemente fuerte pero tambien te digo otra cosa, que no hay mas orgullo que salir una noche y a la mañana siguiente decir, no he fumado, oleeeeee yo misma !
un saludo y buen dia
nunca volveré a fumar por la pereza que me da volver a empezar a contar desde 0.