K bueno 9 meses y .solo quiero decir que gran favor le he hecho a mi cuerpo . Cada día me encuentro mejor.
Hola ayer sali con un amigo a tomar sidra una bebida que se extrae de la manzana . En el trayecto desde mi casa hasta el bar donde fuimos UNOS 15 kM se fumo 3 cigarros de tabaco negro . Tuve que ir con la ventanilla bajada del asco que me daba estar tragando ese humo jeje encima me dice el tío que si puedo subir la ventanilla que tiene frio que va a tirar cigarro ahora ,Aun le dio unas caladas , El no es consciente para el yo soy el raro jeje Hace 20 años que nos conocemos .
Bueno por otro lado no suelo salir mucho pero si salgo a cenar y luego tomo algo estoy en buena compañía tomando sidra es una bebida que reúne gente o viendo futbol y mi equipo marca un gol todo el mundo saca un cigarro y celebra el Gol .En esos momentos si tengo cuadros de ansiedad me fumaria uno . Pero la frustración existe . Al Día siguiente me encuentro muy bien por no haber fumado . Con esto intento responder tu pregunta .Un Saludo.
¿Podríamos decir entonces que el deseo surge ante una situación de alegría, hasta de euforia ... rodeado de fumadores? ¿te surge en algún otro momento? Te hago éstas preguntas porque estoy tratando de desandar el mecanismo de asociación entre determinadas situaciones y el tabaco, y como ya llevas mucho tiempo como no-fumador, sería interesante encontrar el camino para terminar con esa trampa, que parece ser puramente psicológica, o peor aún, hasta ideológica. (En el caso de componentes ideológicos, entiendo que sería mucho más sencillo terminar con esas asociaciones)
Saludos
Creo que después de mas de 20 años fumando el cuerpo y la mente tienen memoria y en esos momentos especiales para hacerlos plenamente especiales los acompañaba con un cigarro, es cuando mas disfrutaba del tabaco. De alguna manera nuestro cuerpo y mente nos lo recuerda y nos dice ¡ Eh! ¡ falta algo !. Creo que estoy lejos de que esas sensaciones se vallan de mi cuerpo y mente pero hasta ahora puedo controlarlas . Cada uno tendrá las suyas y le vendrán en su momento . Un ejemplo hay gente que no sabría decir que le ha gustado mas si el polvo que ha echado o el cigarro que se ha fumado después del polvo .Es complicado y no se debe seguir un patrón por que cada persona es un mundo. Un saludo Ah también me pasaba jugando en el pc y no recuerdo mas situaciones o no me quiero acordar jeje .Estas son mis sensaciones y por lo tanto una opinión mas SOLO ESO . DESDE MI PUNTO DE VISTA EL TABACO ES MUY ADICTIVO de un 100% solo lo consigue un 3% . Que le meterán . PERO KERER ES PODER HOY NO FUMO MAÑANA TAMPOCO .
Enhorabuena, por ese niño tan sano y precioso...jejejej
Muchisimas Felicidads,nos llevamos poquito,yo para la semana que viene,también hago 9 meses,a mi me parece mentira,que lleve tanto tiempo,y sin darme cuenta.bueno pues a por el año.jejjeej.un saludo
Entonces, estás mejor que tu foto ¿no??? je. Broma claro. Tu foto me hace recapacitar en lo que me estaba convirtiendo yo. Envidia de la buena es lo que me das. A ver si llego allá.
El parto bien ??? ale pues ahora a por el segundo, jejjeje, ENHORABUENA lo tuyo si que és tiempo, yo voy de camino para el mesecito pero bueno poco a poco, ufff pero cuesta... ENHORABUENA eres un buen ejemplo a seguir :)
Te felicito realmente. ¿Por qué no cuentas si aún tienes momentos de deseo intenso? Me interesa eso.
Saludos
Hola ayer sali con un amigo a tomar sidra una bebida que se extrae de la manzana . En el trayecto desde mi casa hasta el bar donde fuimos UNOS 15 kM se fumo 3 cigarros de tabaco negro . Tuve que ir con la ventanilla bajada del asco que me daba estar tragando ese humo jeje encima me dice el tío que si puedo subir la ventanilla que tiene frio que va a tirar cigarro ahora ,Aun le dio unas caladas , El no es consciente para el yo soy el raro jeje Hace 20 años que nos conocemos .
Bueno por otro lado no suelo salir mucho pero si salgo a cenar y luego tomo algo estoy en buena compañía tomando sidra es una bebida que reúne gente o viendo futbol y mi equipo marca un gol todo el mundo saca un cigarro y celebra el Gol .En esos momentos si tengo cuadros de ansiedad me fumaria uno . Pero la frustración existe . Al Día siguiente me encuentro muy bien por no haber fumado . Con esto intento responder tu pregunta .Un Saludo.
