11meses
lmanga
23/05/2010
Que guay de verdad. Solamente hay una persona que se acuerda que voy cumpliendo meses y que me apoya, los demás la verdad, no le dan ninguna importancia. Menos mal que no necesito a nadie nada más que precisamente a esa persona que me lo recuerda.
Está bien el no depender del tabaco y hoy precisamente hablaba con una amiga que lleva pues yo creo que ya casi dos años y que dice que lo sigue echando de menos igual que el primer mes , siempre se lo he escuchado decir, pero gracias a Dios, yo no.
Gracias cariño por animarme siempre.
5.000 cigarros sin fumar, se dice pronto ¿eh? y justo 200 gr de alquitran, que hará nuestro cuerpo con ese chicle negro que nos vamos metiendo durante años... Me paro a pensarlo y llevo casi un cuarto de kilo en un año a 22 años fumando pues 5 kg y medio, por eso es que peso 5 kg mas jijiji.
Bueno un saludo a todos que se puede.
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10 comentarios
Voy un mes por delante pero siempre me acuerdo de ti también de malos humos felicidades por tus 11 meses . Has hecho mucho en este sitio yo no lo olvido . venga que el mes que viene cumples un año.
Hola Imanga, estaba echando un vistazo por aquí y he visto que te quejabas de ausencias de felicitaciones. Me ha hecho gracia. Recuerdo cuando lo dejaste, te recuerdo a ti. Te has mirado en mi "lucha" y para un poquito te habrá servido. Enhorabuena de corazón!!!!!!!!!!!!!!!!.
No te des mal si no te felicitan más personas, igual no entran por aquí ya, lo mismo están dentro del lío del tabaco otra vez y sobre todo piensa que aquello que hiciste por los otros con tus palabras aquí, aquí se queda para los que vengan, no se pierde en el olvido.
A mí me resulta imposible entrar y leeros a todos, date cuenta del tiempo que llevo sin fumar, una barbaridad de años. Lo cierto es que los cumplo bien, hago ejercicio, hasta corro tres o cuatro veces por semana cincuenta minutos, cuido mucho más lo que como. Se aprende a mimarse, a quererse cuando se deja un hábito tan malote.
Fumar es una especie de suicidio lento, bueno a la marcha que iba, con dos paquetes, no sé si tan lento...
Mucha suerte en adelante, para ti y para todos los que andan en esta lucha tan interesante, tan necesaria para vivir mejor.
Claro que se puede!
Un abrazo
Nooooo, no me quejaba de que no me felicitaran aqui mujer, es en casa, nadie recuerda que dejé de fumar, nadie sabe el trabajo que me costó, sólo mi pareja.
No, no decía por aquí, aquí si que nos acordamos los unos de los otros, al igual que vsrrey por ejemplo, o malos humos, siempre nos acordamos de los que más o menos empezamos a la vez.
Y Rebeca, no se si te podrás imaginar el bien que haces con esta página, no diré yo que se logra dejar de fumar entrando a ella, pero es un apoyo tan grande que es imprescindible. Aun me acuerdo los primeros dias que tuvisteis que cerrar por problemas técnicos o que estabais cambiando la web y lo pasé realmente mal...
GRACIAS POR AYUDARNOS.
La verdad es que siempre que cumplo una cifra bonita como la de esta semana, o la que tu celebras...11 meses me acuerdo de los que empezamos..he de decir, que nuestro porcentaje es bastante bueno...seguimos la mayoria en la lucha. A mi hay un monton de gente que me felicita, otros me huyen...dicen que soy una pesada pero es pq yo voy diciendoles cada vez, mira ahora hago tanto, ahora tanto..este año como coincidia mi cumpleaños con el año, habia felicitacion doble..pero solo pq lo digo e insisto mucho...por cierto 3 personas han dejado de fumar este año animandoles, dandoles esta web, y diciendoles lo facil que me habia resultado...
Te felicito por este gran regalo que te estas dando a ti misma y a vsrrey que pronto cumplira el añito tambien...
Yo no sé si es tan importante la felicitíación de los demás. Desde el primer día, pensé que sería mejor minimizar el hecho y pensarlo como algo no tan trágico, sino todo lo contrario. Tal es así que no se lo comuniqué absolutamente a nadie. Sólo después de varias semanas algunas personas me preguntaban y yo respondía que había dejado el vicio, pero sin alardear y quitándole importancia al hecho.
Casi todos los métodos promueven la búsqueda de apoyo en las demás personas, pero yo disiento por el siguiente motivo: si concebimos el abandono del tabaco como una epopeya, digna de las felicitaciones y el apoyo permanente de nuestro entorno, le estaremos otorgando un grado de dificultad exagerado, por lo que será más probable desistir y volver al vicio. En cambio, si pensamos desde otra perspectiva, asumiendo el hecho de no ser fumadores como algo simple, y habiendo entendido perfectamente por qué fumábamos, creo que ni merecerá la pena comentarlo con nadie, pues es algo relativamente simple que no implica ninguna virtud.
Yo elegí éste segundo camino, aún en oposición con lo que que se puede leer en tantos sitios, y conseguí el objetivo sin dificultades.
Yo creo que sí que es importante si para la persona que lo recibe lo es. Es una motivación y las cosas importantes y alegres se celebran y no tienen porque relacionarse con nada trágico, (puedes celebrar las fechas y no ver trágico dejar de fumar) al contrario se celebra el fin y la meta, como cuando una persona ha conseguido ganar algo; una carrera, subir al pico de una montaña,... A unas personas les resulta más fácil dejarlo y a otros menos, cuanto más fácil te resulta menos celebraciones haces, pero evidentemente a las personas que les cuesta les encanta celebrar el esfuerzo y no creo que sea negativo el hacerlo. El tiempo mismo hace que sea mas o menos importante y de hecho cuando llevas más de un año te resulta dificil contar ya los meses, no es primordial ni te motiva ya que lo tienes controlado, pero como todo hay que darle tiempo al tiempo. Para unos será un mes, para otros 6 y para otros 1 año. El no celebrarlo no creo que te ayude más o menos a dejarlo ya que forma parte de tu estado de ánimo, autoestima, y muchos etc...
Concha
ddam57, mira en la vida hay que saber celebrar las cosas buenas que nos pasan...ya que tampoco es que abunden a la mayoria...hay gente que celebra los cumpleaños...otra gente que no les gusta...celebrar es bonito...es compartir con los demas tus buenos momentos...el dejar de ser esclavo de algo es bueno, sobre todo para el que ha sido muy malo...y sino hay que buscar motivos para celebrar cosas...que no esta nada mal...celebro que sigas en la web pq significa que sigues sin fumar....felicidades a todos
Imanga, yo creo que aquí todo el mundo se alegra de los logros de los demás, todos nos vemos reflejados en las experiencias de otros porque estamos pasando por el mismo camino. Sólo por leer los comentarios de cada uno ya es un estímulo para los que te siguen así que ánimo y a por el año.
Yo llevo sólo 5 meses y ni por asomo me acuerdo del tabaco igual que el primer mes, creo que eso es psicológico totalmente porque después de dos años....lo que no puedes es pensar que ya lo tienes controlado pero apetecerte como al principio sé seguro que no, ya que lo he dejado en muchas ocasiones y he vuelto por tonterías y porque lo relacionas con situaciones determinadas y te engañas pensando que como lo tienes controlado no pasa nada, pero cuando pasa tanto tiempo no es un problema ni de ansiedad, ni de mono ni de nada simplemente de mareo mental que tenemos pensando que vamos a disfrutar más fumando, cuando es una mentira que nos hemos creado nosotros y todo lo que nos rodea y nos creemos nuestras propias mentiras y comeduras de coco.
Felicidades , adelante y me alegro que lo lleves tan bien.
Besos
Concha
Muchas felicidades!
Mis respetos, ya quiero llegar yo a los 11 meses.
Saludos,
Julio
Felicidades guapa , somos la leche verdad??? olé olé olé yo el lunes 4 mesecillos ;)