Amigos,
5 meses sin fumar!!!
Si se puede! A los que están comenzando por favor échenle muchas ganas, los síntomas del síndrome de abstinencia pasan poco a poco.
En mi caso que tengo problemas de ansiedad, los estoy controlando con la ayuda de un Psicoanalista. Si tienen algún problema similar no pierdan el tiempo sintiéndose mal y vayan a ver a un especialista lo antes posible.
Saludos y Ánimo,
Julio
Muchas felicidades Julio!!
En realidad no son 5 meses, son 5 MESAZOS!!
Yo estoy empezando a plantearmelo ahora, y la verdad que ver gente que lleva tanto tiempo luchando es de gran ayuda, ya que hace verlo menos complicado!!
Sigue así, todo esfuerzo tiene su recompensa!! Ánimo!!
Hola Myriam,
Gracias por tu mensaje, en una semana cumplo 7 meses, no había podido escribir por que he estado muy ocupado y de viaje, pero ahí la llevo.
Todavía se me antoja mucho, sobre todo por que casi todos mis amigos fuman y ya te imaginarás, pero gracias a Dios no he vuelto a caer y me siento muy bien!!!
Seguimos en contacto!!!
Julio
Yo aún no llevo 5 meses, pero me falta muy poco, pronto los cumpliré. Ánimo de verdad, lo peor ya ha pasado, ahora ya es coser y cantar.
Aquí estaremos empujándonos unos a los otros y sobre todo a aquéllos que empiezan.
Ali
Julio ,yo tambien he cumplido los 5 meses y es ya mucho tiempo, y es una motivación importante. Vamos juntos ¿vale?
Concha
Chiblis,
Cómo vas? Yo estoy a punto de cumplir 7 meses, no ha sido nada fácil, pero cada día cuesta menos trabajo. Me está ayudando mucho hacer ejercicio y comer mucho jaja!
Saludos,
Julio
Pués seguimos juntos en esto, yo tambien llevo casi 7 meses, exactamente 27 semanas y 4 días, je je . Pués yo también hago mucho ejercicio y además disfruto de ello, ya que no me canso ni la mitad y también disfruto de la comida, antes en el postre ya quería fumar y ahora lo he sustiutido por helados, tartas etc.... y están buenísimas, luego lo quemo con el ejercicio y ya está.
Besos
Concha
a ti también. Claro que se puede solo hay que querer. änimo y a por el año que ya veras como a partir de ahora todo va rodado.
Yo el dia 6 de julio haré los 3 meses, llevo menos que vosotros pero tambien quiero hacer este camino juntos.
Un saludo
El 12 de Junio (mi cumpleaños) llevaré 5 meses sin fumar. Estoy encantada de la vida!!! Lo peor ya pasó. Apenas me acuerdo de que antes fumaba.
Animo a todos!!
Gracias a todos por escribir! La verdad es una gran motivación, estoy a una semana de cumplir 7 meses sin fumar y cada vez cuesta menos trabajo, aunque para ser sincero todavía se me antoja, sobre todo cuando estoy en reuniones con mis amigos fumadores.
Les mando un gran abrazo y ánimo a todos los que están empezando, no es nada fácil pero se puede, yo nunca creí poder hacerlo pero ahí vamos.
Saludos
Julio
