Wow!!! Esto empieza a ponerse serio, ja ja ja
Me refiero a que despues de tantos intentos y de otros tantos fracasos, el poder decir que van 20 dias sin fumar, significa mucho para mi. Es todo un logro y me siento muy feliz por eso, pero claro, no es todo de color de rosa... La semana que viene tengo 4 dias de auditorias en el trabajo y los nervios me estan matando! Me hubiera fumado entre ayer y hoy no se.... 2 paquetes en situacion normal quiero decir, cuando fumaba, por lo que estos dias, me estoy acordando mas de lo normal del tabaco...Era como un ritual, preparar mis auditorias fumando. Pero bueno!!!!! Dicen que el ser humano es un ser de costumbres, asi que superado el mono físico ,que si que lo doy por superado, superaremos el mono psicologico como se pueda! Ya que he llegado hasta aqui, no quiero rendirme. Me gusta la sensación de sentirme libre y decir, no necesito el tabaco, no necesito nada.... mola!
Un beso grande a todos
Maribel
Hola Maribel. Felicitaciones ante todo! Yo estoy, días más o menos, en el mismo período que vos.Es muy buena terapia escribir y contar tus emociones en sitios como éste.Seguí adelante. Al principio, da la impresión de que a las cosas les falta una dimensión sin nicotina. Pero es una falsa percepción de la mente. Debemos luchar un poco más de tiempo. Millones de otros no fumadores (y ex fumadores también) nos demuestran de la falsedad de nuestro juicio. Beso y adelante.
Que bien, 20 días!!!, no se te ocurra caer por la auditoría, ehhhh????. La verdad es que es difícil en determinadas situaciones mantener el tipo, pero ya verás lo orgullosa que te sientes cuando lo hayas pasado sin fumar ( y eso que yo no tengo muy buen día...). Así que mucho ánimo, que podemos!!!!! y ya sabes...a por la normalidad!!!
Besos
En realidad, el tabaco está asociado a todo: a cuando preparas las auditorías y a cuando terminas de prepararlas; a cuando estás nerviosa y a cuando estás relajada; a cuando tienes hambre (para mitigarlo) y a cuando acabas de comer; a cuando necesitas concentrarte y a cuando estás dispersa. La nicotina es así: exige la satisfacción inmediata siempre, no importan las circunstancias. Todo lo que rodea éste proceso es secundario. El único motivo por el que se fuma es por la necesidad de nicotina, que nosotros mismos hemos creado cuando comenzamos a fumar.
Insisto: todo lo demás son mecanismos piscológicos que maquillan y disimulan un poco la adicción enferma a una sustancia que no proporciona absolutamente nada, apenas no sentir la ilusión de una falta que ella misma ha creado.
Fumar, ademar de ser muy dañino, es terriblemente estúpido.
