Recaí

Verás a mi no me viene de sorpresa. Sólo decirte que  el camino lo decides tú, nosotros  hemos intentando ayudar en más de una ocasión pero creo que vence más el bicho y tu poca voluntad.

Da igual el método que utilices si tú no estás completamente decidido no será efectivo.

Saludos

Hola Jesús.

Si no has leído el video de Allen te lo recomiendo o ve los videos que Ariam ha colgado, creo que te ayudarán mucho, aunque hayas recaído no dejes de entrar aquí, seguro que te ayuda ver los éxitos de los demás, si los demás pueden tu también, es otro de mis lemas, y también aprenderás de los errores de los demás, por eso estamos todos aquí para ayudarnos en lo bueno y lo malo.

Animo y a por el bicho, es pequeño y cobarde.

La verdad, es que todavía el cigarrillo tiene demasiado poder sobre mí. Creo que mis continuas recaídas, no se deben a mi falta de voluntad, sino a mi baja autoestima, que hace que tenga que buscar algo de lo que carezco. Estoy siguiendo una terapia psicológica contra el TOC( trastorno obsesivo-compulsivo) que padezco, pero todavía no está lo suficientemente avanzada, para luchar contra el vacío interior que siento a veces en mí, y que hace que busque en el cigarrillo un salvoconducto que no me lleva a nada( creerme más hombre, ser un tío guay,...). Gracias por el apoyo que me brindais. Seguiré entrando en el blog, para contar mis experiencias, mis avances, y a veces también, retrocesos. Un saludo

Creerte mas hombre??

Mira, respeto que hayas recaído, porque es algo que es difícil de dejar, pero yo en todo momento cuando era fumador, sabía que no era mas hombre, sino más imbécil que el resto de la gente.

Cuando mi sobrino un día me dijo que el quería fumar como su tío, yo solo le dije, "no seas idiota, este el peor error de mi vida, y solo los imbéciles pagamos por matarnos, así que no fumes jamás chabal", siento estas palabras tan duras, pero te digo que por fumar ni eres mas hombre ni mas guay que nadie, justo al revés!!

Te estaré esperando cuando vuelvas a intentarlo con los brazos abiertos!!

Siento mucho si te he podido ofender, mi intención no es que te pegues un disgusto todo lo contrario. Cómo te comente anteriormente en un blog tuyo, me he leido desde principio a fin tu blog y siempre llego a la misma conclusiíon. Yo no sé si te lees, pero siempre cuando empiezas a dejar de fumar lo haces con dudas. Yo siempre leo, creo que es el fin, ahora creo que podré. esas son tú palabras y de ahi tiro. Jesús lee tús escritos.

no entiendo que con la enfermedad que tienes busques sosiego en un cigarrillo, el tabaco no soluciona los problema, s no es nuestra varita mágica. A tí no te hace ser un ser maravilloso (qué lo eres) un cigarro, eso quitalo de la cabeza porque no es asi. No te apoyes en eso porque es una mentira. El ser maravilloso que hablamos esta dentro de tí y no tiene que ver con el cigarro, el es un veneno que nos metemos día a día en nuestro cuerpo y que además afecta al sistema nervioso entre otras cosas.

Eres un tio de puta madre que lucha todos los dias por salir de esta mierda y llegará el día que lo hagas,

siempre que entres a contar, decir y escuchar, estaré aquí para echarte una mano dentro de mis posiblidades.claro que si aunque no te guste. Pero como comprenderás no te voy a dar una palmadita después de ver lo que estás pasando, seria muy falsa, no?

Empieza a quererte un poquito, que eres muy valido y con la profesión que tienes puedes ayudar a mucha gente. lucha y saca garra

María

Besitos

Jesús:

El médico que te está tratando con respecto a tu trastorno sabe que estás dejando de fumar???, te lo recomendo él???.

Yo buscaría un médico experto en tabaquismo y que te aconseje, en algunas ocasiones ALGUNAS...no es una excusa para seguir fumando, los médicos no recomiendan afrontar dos situaciones complicadas a la vez, pero depende de las personas, también se de casos contrarios exfumadores y exalcoholicos que lo afrontan todo a la vez, seguramente porque va unido...

Busca ayuda médica especializada.

Mucho ánimo, aquí estamos para lo que necesites

Hola Jesús, conozco muy bien esa enfermedad, una hermana mía la padece, como sabrás es para toda la vida. Sabes una cosa, ella NO FUMA, no lo necesita, como seguro tampoco necesitas tú. No te engañes, intenta separar una cosa de la otra, no le des el poder que no le corresponde. Hay muchas otras cosas que nos hacen sentir con muy poco mejor, tú baja autoestima quizás sean por todos tus intentos fallidos en dejar este veneno, es lo que me ha pasado a mí, a lo mejor no es tu caso.

Sé que es muy fácil hablar desde fuera, lo estrarás pasando mal, pero LUCHA por ser libre de esa droga, si lo he conseguido yo, lo consigue cualquiera.

Me gustaría ayudarte, pero el primero que necesita creérselo eres tú, no te engañes por favor, no nos hace ningún bien.

Besos.

Hola Jesús, creo que entiendo a lo que te refieres cuando relacionas TOC - CIGARRO, es tu apoyo y aunque suene tonto te da seguridad, a pesar de que sabes todo lo malo que te traerá. Casi te puedo asegurar que estas en un momento tan vulnerable que piensas que no vas a poder luchar con tus dos problemas al mismo tiempo, si es asi creo que es valido que te tomes un tiempo para avanzar más en tu terapia y replantearte si en realidad deseas dejarlo sin dudas, ni titubeos, como dice Ariam no es una varita mágica que soluciona problemas.

Eres mucho más fuerte y valiente de lo que tu piensas, valorate, la vida detrás de la puerta que no terminas de abrir te esta esperando con los brazos abiertos.

Te deseo mucha suerte y espero que pronto estes de regreso, sabes que te ayudaremos si nos necesitas. No estas solo en esta guerra. 

Besos y hasta pronto

Hola Jesús. No tardes en regresar. Toma fuerza y hazlo lo antes posible. De lo contrario cuesta 

As trabajo y te estarás envenenando por mas tiempo (nada que no sepas ya!!)

No busques justificaciones para seguir fumando. No existe ni una sola que sea valida. No te engañes. Busca todas las razones que ya tenias para dejarlo y vuelve a empezar. No te dejes ir!!!

Saludos y ya sabes que aquí estamos todos para apoyarte!!!

En primer lugar, muchas gracias por los apoyos y comentarios que me dáis. La verdad es que es cierto, el TOC no es una excusa para seguir fumando. Ahora mismo estoy con faringitis, y no fumo, ¿porqué cuando estoy bien de salud, fumo?, es una pregunta que me debería hacer. En realidad, yo no tengo una adicción tan fuerte al tabaco, simplemente es una imbecilidad que empezé con 20 años, y que la sigo haciendo con 32. La razón por la que me planteé dejar de fumar, es un vídeo sobre el cáncer de laringe, que me sobrecogió. Yo valoro mucho la salud, pero en mí, hay tendencias masoquistas que me hacen hacer lo contrario. Cuando he estado mejor de autoestima, no me ha hecho falta el tabaco, es más, hasta me molestaba ver como la gente por la calle inhalaba ese veneno. Pero bueno, he dado el primer paso que es concienzarme, ahora queda el más difícil, que es dejarlo. Un abrazo, y enhorabuena a todos los que lo habéis dejado